Практически за каждым танцем в свое время закрепилось неофициальное определение. И если вальс это «танец аристократов», танго - «танец ревности», то сальса это «танец страсти». Прочитав эту статью до конца , Вы поймете, почему сальсу считают такой!

Традиционно начнем с происхождения слова и его значения. La salsa переводится с испанского как «соус». О блюдах и кулинарии мы поговорим как-нибудь в следующий раз, а пока что расскажем, почему сальса стала именно сальсой.

Если верить «народным преданиям», танец обязан своим названием известному в свое время латиноамериканскому исполнителю Тито Пуэнто (некоторые называли его «Король мамбы»). На одном из выступлений группа музыкантов представила публике некую импровизацию, состоящую из ритмов кубинского сона (национальный танец), танго, ча-ча-ча и буги-вуги. Знаменитый исполнитель, увидев, как зажигательно начали танцевать под нее люди, воскликнул: «Esto es una gran salsa!» (в переводе с испанского - «Это отличный соус!»). С того самого момента за танцем и закрепилось это название.

Итак, мы выяснили историю происхождения сальсы. Но почему же его называют «танцем страсти»? Все относительно просто - потому что в процессе движения под музыку некоторые жесты партнеров чем-то похожи на любовную пылкость, круговорот сильных чувств, который обычно захватывает влюбленных. Эмоциональные люди могут настолько сильно «выкладываться» в танце, что со стороны могут казаться настоящими любовниками, которые не могут ни на минуту оторваться друг от друга! Однако это все чувства, необходимо сказать пару слов и о «технической стороне» сальсы. То есть - о движениях.

Как и многие латиноамериканские танцы, сальса танцуется под музыку с 4 ударными ритмами. Правильнее даже будет сказать не «танцуется», а «шагается», т.к. все основные движения совершаются именно ногами, руки и поворот корпуса используются нечасто. В зависимости от страны и конкретного места/штата/региона у сальсы разное начало: первый шаг либо делают на 1-ую, сильную, долю музыки, либо - на 2-ую. Есть и другие характерные особенности.

К примеру, и посетив выступление танцоров, Вы сможете увидеть Salsa Casino, славящуюся наличием сложных па и особенной пластики. На простых же улицах этого острова обычно танцуют Salsa Cubana - менее подвижную, но более эмоционально насыщенную. Это как бы игра в соблазнение между двумя партнерами, мини-спектакль, который будет посмотреть людям, незнакомым с горячим нравом латиноамериканцев.

В Колумбии сальса - это своеобразное «произведение искусства», «гимн» пластике партнеров, ведь в танце присутствуют в большом количестве акробатические элементы, а это значит, что для занятия подобным делом понадобится очень и очень много физических сил.

Когда сальса попала в США, она была несколько видоизменена. Так, в Нью-Йорке танец как будто создан : все па необходимо выполнять настолько мягко, что со стороны это может показаться , дефиле грациозной партнерши мимо ее «спутника» в танце. Только представьте - тягучие латинские напевы, элегантная и вместе с тем соблазнительная музыка, обходительность партнеров...

У Вас включить какую-нибудь песню, чтобы попытаться поводить бедрами или потренироваться так же мягко отступать назад и резко вышагивать вперед? Попробуйте записаться в школу танцев на курсы сальсы! Всего лишь несколько занятий в неделю принесут такие результаты, как:

Укрепление сердечно-сосудистой системы (из-за четкого ритма и связанных с ними движений нормализуется дыхание);

Улучшение координации (в связи с необходимостью переходов голова «привыкнет» к частым поворотам);

- и наращивание мышечной массы (в сальсе «нужны» крепкие ноги и умение быстро двигаться);

И, конечно же, улучшится самооценка! Было бы неправильно думать, что сальсу могут танцевать «только подвижные и энергичные люди». Двигаться может любой человек, а стоит лишь сделать это несколько раз под музыку, не стесняясь собственного тела и не боясь проявить искренние эмоции - и грациозность Вам обеспечена!

Видео - Танец сальса (Кубинская сальса)

Танцы захватывают дух и кружат голову? Но вам кажется, что вы совсем не умеете танцевать? Это не так. Уже в начале лета на AnySports стартует новый онлайн-курс по танцам для начинающих с чемпионом мира по латиноамериканским танцам, победителем шоу «Танцы со звездами» Денисом Тагинцевым. А пока, чтобы не откладывать занятия в долгий ящик, предлагаем освоить базовые шаги самого популярного латиноамериканского танца — сальсы.

тренер AnySports, чемпион мира, Европы и России по латиноамериканским танцам, победитель шоу «Танцы со звездами»

Танец сальса. Немного истории

В переводе с испанского « сальса » означает « ». Но изначально это музыкальный жанр, появившийся в Латинской Америке. Сейчас эта музыка распространилась широко за пределы своей родины и по-настоящему захватила весь мир, а название музыкального жанра породило название танцевального стиля.

Музыка для танца сальса

Музыку для танца сальса легко отличить. Для нее характерен четкий ритм, размер 4/4 и ярко выраженный мажорный лад. Так что настроение во время танца будет гарантированно .

По теме:

Танец сальса для начинающих

Танцевать сальсу, как и многие другие танцы, начинают с самых простых базовых , постепенно переходя к усложненным связкам и ускоряя темп. Попробуйте начать свое знакомство с сальсой с первого урока от Дениса Тагинцева.

Танец сальса (видео). Базовые шаги

В этом небольшом уроке по сальсе вы усвоите два базовых движения этого танца: Basic in place и Basic step.

Изучайте танцевальную технику по от чемпиона мира по латиноамерианским танцам Дениса Тагинцева и поразите всех своим мастерством и экспрессией.

Что вам даст танец сальса

Любой танец — это не только умение красиво и ритмично двигаться под музыку. Это также отличная возможность раскрепоститься, почувствовать себя уверенно, стать . С танцами вы сможете отвлечься от проблем и получить удовольствие от движения.

Очень многие современные люди, даже будучи взрослыми и состоявшимися людьми, посещают курсы, на которых профессиональные танцоры обучают их танцевать такой восхитительный танец, как сальса. Ведь неважно, если уже поздно начинать карьеру профессионального танцора. Большинство людей, решивших научиться этим эффектным движениям, за которыми каждый наблюдатель смотрит с замиранием сердца, просто желают танцевать сальсу. Их душа поет, и эта мелодия созвучна с ритмом самого танца! Даже в юном возрасте или, будучи малышом, человек не всегда приходит на занятия, рассчитывая на некое профессиональное будущее!

Тем более, в современное время, когда уже нет таких комплексов перед теми танцорами, которые настроены серьезней. Каждый желающий способен зачарованно поддаться ритму музыки. И отправиться танцевать сальсу! Но возникает вопрос, так ли нужны профессиональные занятия с тренером, если просто хочешь танцевать с любимым человеком в паре либо вместе с друзьями?

Почему бы ни повеселиться, безобидно подшучивая друг над дружкой, включив обучающие видео, и начав повторять движения танцоров? Это предложение не такое бессмысленное, как считают «искатели бесплатного сыра в мышеловке», при первом удобном случае! Многие люди, разок включившие это видео, уже танцуют интереснее профессионалов, не вносящих в танец некой «изюминки». Даже в таком танце важно уметь действовать по шаблону, но не считать это неким правилом. Один только взгляд партнеров по танцу друг на друга, порой заменяет «классическую» сосредоточенность. На курсах научат только основам. А видео позволит немножко экспериментировать, отходя от «системы», но не друг от друга!

Сальса! Как научиться быстро танцевать сальсу? Урок от Алеси:

Уроки сальсы для начинающих! Основные шаги и повороты:

Видео уроки сальсы! Обучение для начинающих:

Подборка видео уроков танца сальсы для начинающих:

Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков танца Сальса для начинающих, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному.




И Латинской Америки, который танцуют парно или в группах. Танец возник в 1970-х годах.

Энциклопедичный YouTube

    1 / 3

    Видеоурок. Танец сальса. 1

    Видеоурок. Танец сальса. 2

    Сальса для начинающих: основные шаги и повороты

    Субтитры

Основы

Основной шаг

С незначительной поправкой на различные стили сальсы, основные движения состоят из быстрого-быстрого-медленного шагов под четыре ударных ритма (счета, бита) в музыке. Каждый четвёртый счёт используется для медленного переноса веса, паузы или, в некоторых стилях, для кика (выброса ноги) или чечётки (удара ногой о пол). Ряд стилей имеет чёткое определение начала танца. Лос-Анджелес, Лондон - начинаются на счёт «1» - сильную долю. Нью-Йорк (= Modern Mambo = Eddie Torres style = On 2), Пуэрто-Рико, Палладиум и кубинский сон - начинаются на счёт «2».

Остальные виды (кубинский, колумбийский, венесуэльский) могут начинаться на любую долю музыки. В некоторых регионах правильной считается сильная доля, в некоторых - tiempo, в некоторых - contratiempo, в каких-то - вообще не закреплено.

Венесуэльский и колумбийский стили также отличаются тем, что в силу специфики ряда элементов в танце может происходить смещение ритма. То есть в течение 1 танца может присутствовать начало движений на «1», и на «2», и на другие счета. Такое происходит после определённых фигур, которые могут менять ритмику танца.

Танец в кубинском стиле может начинаться на любой счёт, но рисунок танца не может меняться в середине одного танца.

Сальса в любых стилях как танец привязан к латиноамериканской музыке с размером 4/4 где активная доля приходится на раз. В силу последнего первое активное движение в танце также начинается на "раз", будь то шаг либо активный чек в паркет. В виду того, что многие стили используют на сильную музыкальную долю (счёт раз) чек в паркет, то окружающие часто ошибочно воспринимают это как активную долю на 2. Тем более активный первый шаг никоим образом не может начинаться на 3, так как это противоречит всем музыкальным законам и правилам, единственным исключением является синкопирование (дотанцовывание разорванного ритма вследствие сложных движений до следующей активной доли). Ну и, конечно, танец не может начинаться с последней 4-й доли, так как это конец музыкальной фразы. Самое главное в танцах латиноамериканской группы - это музыкальность и ритм, так как танцующие являются вербальным (?) продолжением полёта души самой музыки (?).

Стили сальсы

В мире сальса делится на два вида и пять основных подвидов:

  1. «Круговая» сальса, в неё входят: кубинская сальса (касино), венесуэльская (доминиканская) сальса и колумбийская сальса.
  2. «Линейная» сальса или сальса Cross-body style. К ней относится сальса Лос-Анджелес, Лондон, Нью-Йорк (on 2), Палладиум и Пуэрто-Рико.
  3. Отдельным видом в связи с огромной популярностью некоторые выносят и руэда де касино (Rueda de Casino).

Кубинский стиль

Базовый шаг начинается на любую долю, шаги и движения выполняются, используя в качестве основы акцентов перкуссионных инструментов. Геометрический рисунок танца - круговой (центром круга является центр между партнёром и партнёршей), однако иногда встречаются линейные компоненты - в основном это заимствования из Сона и Румбы.

Танцоры кубинского стиля используют так называемый теп (короткий и лёгкий удар носком или пяткой ноги по полу) на счёт 4 и 8. Характерные особенности сальсы - размер 4/4, быстрый темп, сложный ритмический рисунок, являющийся комбинацией ритмов тумбао и клаве .

Одним из популярных названий кубинской сальсы является "сальса касино", которое подчеркивает происхождение этого стиля. Кубинская сальса зародилась в кубинском казино на основе танца Руэда де касино , который, в свою очередь, является потомком танцев сон , дансон , ча-ча-ча и руэда де ча-ча-ча. Примерно, в 1956 году в клубе Casino Deportivo, отдельные пары стали отделяться от общей руэды, которую любили танцевать в этом клубе и танцевали отдельно ото всех пар.

Для кубинского Касино характерна особенная пластика, источником которой является румба и сон.

Чаще всего танцуется a tiempo - на первую долю, в некоторых провинциях Кубы (например, Камагуэй) сальсу танцуют на contratiempo (на слабую долю, «на два»), в кубинских сёлах простые люди - на третью долю.

Венесуэльская (доминиканская) сальса

Базовый шаг начинается на любую долю. В течение одного танца может меняться доля для базового шага в силу специфических элементов венесуэльской сальсы. Геометрический рисунок танца - круговой, центром круга как правило является центр между партнёром и партнёршей. Характерной особенностью венесуэльского стиля является «импульсное» ведение. Музыка сальсы для танца данного стиля - быстрая.

Колумбийская сальса

Базовый шаг начинается на любую долю. В течение одного танца может меняться доля для базового шага в силу специфических элементов колумбийской сальсы. Геометрический рисунок танца жёстко не закреплён, могут быть как линейные, так и круговые элементы. Характерной особенностью колумбийского стиля является наличие большого количества footwork и допустимость использования элементов акробатики. Музыка сальсы для танца данного стиля - быстрая.

Сальса Лос-Анджелес

Современный стиль сальсы Л. А. создан примерно в 90-х годах в г. Лос Анжелес основателями Луисом Васкесом, Джоби Васкес и двумя братьями Луиса - Франсиско и Джонни. Базовый шаг этого стиля танцуется на самую сильную долю музыки - на счёт 1, геометрический рисунок стиля - линейный и основан на движении cross body lead (перевод партнёрши по линии), для сальса Л. А. характерен быстрый и динамичный темп, много быстрых комбинаций, меньше импровизированных соло, но много женского и мужского стиля. Танец направлен на скорость и чёткость исполнения, характерно использование акробатических элементов, демонстрирующих и подчёркивающих мастерство танцующей пары.

Сальса Нью-Йорк

Стиль создан в Нью-Йорке Эдди Торресом, который сам называет этот танец как Modern Mambo, на основе кубинского сона (традиционной кубинской музыки и танца, являющегося прародителем сальсы). Базовый шаг на слабую долю музыки - на счёт 2 партнёры шагают назад. Считается, что так как партнёрша начинает с шага вперёд, то этот стиль создан, чтобы показать партнёршу во всей своей красоте, поэтому в нём очень много движений, где партнёрша как бы элегантно дефилирует мимо партнёра. Геометрический рисунок стиля - линейный, быстрый и динамичный темп, но в то же время мягкое и деликатное ведение, фигуры делаются короткими импульсами. Характерно наличие сольных композиций, пауз и деликатных акцентов по музыке. В меньшей степени используются акробатические элементы. С виду напоминает «кошачий», мягкий стиль танцевания.

Сальса Пуэрто-Рико

Национальный стиль сальсы в Пуэрто-Рико. Характерным отличием (от Modern Mambo) является то, что девушки шагают на 2 не вперёд, а назад. Отсюда происходят некоторые особенности в ведении и исполнении различных фигур.

Руэда де касино

Геометрический рисунок танца круговой при участии двух или большего количества пар. Все фигуры исполняются синхронно по команде лидера или певца (cantador). Руэда чем-то напоминает хоровод, но исполняется парами с частой сменой партнёров и партнёрш. Для руэды характерны фигуры основанные на узлах с очень чётким и аккуратным выходом, не отпуская при этом рук партнёрши до момента обмена парами. Партнёры передают партнёрш по кругу и импровизируют по музыке.

Сейчас на Кубе получила распространение руэда де касино так называемого нового стиля, для которой характерно перестройка из круга в линию в рамках танцевания руэды, формирование нескольких кругов руэды либо рядом, либо один внутри другого и так называемые dua - элементы, которые танцуют в рамках руэды по две пары, которые после окончания фигуры снова возвращаются в общий круг, а также использование акробатических элементов. Также для современной фигуры характерна более частая смена партнёров и партнёрш, так за время исполнения одной фигуры партнёры и партнёрши могут смениться несколько раз.

Руэда де Касино делится на 2 подвида: Rueda de Cuba и Rueda de Miami. Второй подвид возник в США под влиянием линейных стилей, в связи с чем в танце используется ряд движений с линейной техникой танца.

Резюме
Легкость изучения: легкая, доступна для изучения в любом возрасте
Распространенность: высокая
Скорость: быстрая средняя, не требует специальной подготовки
Социальная сфера: весьма обширна, большое количество дискотек, специальных выездов, фестивалей

является современным танцем, который танцуется преимущественно в парах или иногда группах. Возник он в 1970-х года в странах Латинской Америки и США. Основное свое развитие получил благодаря распространению одноименной музыки и несет в себе классические традиции и стилистики различных народных танцев Латинской Америки.

Как танцуют сальсу?

С небольшой поправкой на различные разновидности Сальсы, базовый (основной) шаг представляет собой чередование быстрого-быстрого-медленного шагов под четыре ударных ритма в музыке. Каждый четвертый счет используется для остановки и переноса веса или кика. Вне зависимости от стиля исполнения танец сальсу танцуют под одноименную латиноамериканскую музыку, которая имеет ритм 4/4 с ярко выраженным счетом раз.

Виды сальсы:

  • Круговая сальса, в неё входят: венесуэльская (доминиканская), колумбийская и самая распространенная кубинская сальса (касино).
  • Линейная сальса или сальса Cross-body style. К ней относится сальса Лос-Анджелес, Лондон, Нью-Йорк, Палладиум и Пуэрто-Рико.
  • Отдельным видом можно обозначить сальсу руэда де касино (Rueda de Casino).

В основном виды сальсы отличаются друг от друга тем, на какой счет принято считать первым. Тут есть два основных варианта: счет раз или два. Так же отличается рисунок самого танца и набор основных элементов. Но в любом из случаем salsa, крайне подвижный и быстрый танец, который характеризуется активными движениями бедер и большим количеством различных поворотов.

Где можно танцевать сальсу?

Распространенность и популярность сальсы связанна с ее легкость и доступностью обучения. Благодаря тому, что это танец социальный и исполняется преимущественно на ведении партнера, ее легко можно танцевать на различный дискотеках и клубах. Здесь практикуется частая смена партнера, которая не только не мешает обучению, но и значительно ему помогает. В крупных российских городах существует огромный выбор школ, которые обучают сальсе, у нас в стране самыми популярными видами являются: касино, Нью-Йорк и руэда де касино. Дискотеки и тематические клубы так же сильно распространены.

Видео: танец Сальса