Светлана Лобода – певица, знакомая зрителям как экс-солистка популярной группы . Теперь Лобода выступает сольно, кроме того, Светлана работает ведущей, пишет тексты песен и запустила собственную скандальную марку дизайнерской одежды.

Одна из самых самобытных звёзд российского шоу-бизнеса Светлана Лобода родилась в Киеве 18 октября 1982 года. Тяга к музыке, как говорит сама певица, появилась у неё ещё в детстве: Светлана постоянно выступала перед родственниками и гостями семьи и уже в юном возрасте срывала овации.

Развитию музыкальных способностей девочки помогали усилия родителей и бабушки, в минувшие годы - оперной певицы. Людмила Лобода надеялась, что голосистой внучке удастся достичь высот, от которых ради семьи отказалась она сама, когда-то перспективная исполнительница. Именно бабушка мотивировала маленькую Свету продолжать занятия в музыкальной школе даже тогда, когда это становилось скучным.

Музыка

Из всего спектра учебных заведений, где преподавали вокал и сценическое мастерство, Лобода предпочла эстрадно-цирковую академию, специальность - эстрадно-джазовый вокал. Светлана быстро сочла простую учёбу слишком скучной, уже на первом курсе начала эстрадную биографию и присоединилась к музыкальному коллективу «Капучино», которым руководил Виктор Дорошенко.


Светлана Лобода в группе "Капуччино"

Вскоре группа сделала себе имя в украинском шоу-бизнесе, и девушки (в числе которых оказалась и ) принялись гастролировать по стране. Спустя некоторое время Лобода поняла - это не тот формат, который ей по нраву. Певицу стеснял контракт, по которому она ещё два года оказалась вынуждена отработать в «Капучино».

Светлана нашла эксцентричный выход. По совету друга она изменила образ и начала петь в амплуа «иностранной звезды», которая никогда не снимает тёмные очки и тщательно прячет несценическую жизнь. Своё альтер-эго она назвала Alicia Gorn. Светлана дала несколько десятков концертов по клубам, прежде чем необходимость постоянно скрываться начала утомлять девушку.


За три дня до наступления 2004 года был основан новый коллектив под названием «Кетч». Лобода сама продумала и репертуар, и сценические образы, она же стала главной вокалисткой и продюсером группы. На одном из этих концертов Свету заметил . А дальше события потекли с головокружительной скоростью.

Поспорив с другом, Светлана пришла на кастинг очередного проекта Меладзе, где легко прошла в двадцатку финалисток. Тогда девушкам и сообщили, что это был не простой кастинг: речь шла о замене одной из вокалисток группы «ВИА Гра».


Светлана Лобода в группе "ВИА Гра"

Коллектив «ВИА Гра» на тот момент уже зарекомендовал себя популярными песнями и вызывающе-привлекательной внешностью участниц. Но и Лобода обладала не только отличными вокальными данными, но и не менее выдающимися внешними: модельный рост (при 174 см вес девушки составляет 48-49 кг), точеная фигура и интересное, миловидное лицо. Света победила в этой борьбе и заняла место ушедшей .

Жизнь в группе оказалась напряженной. Позже Лобода призналась, что чувствовала себя винтиком в огромной машине. Она видела, как устают и и понимала, что сама держится только за счёт огромного внутреннего ресурса.

Буквально за неделю все песни переписывались с учётом голоса певицы, но такая оперативность была следствием не внимания к исполнительницам, а «потоковости» происходящего, которая практически исключала отдых. Лободе пришлось работать в более тесных, чем когда-либо, рамках: условия контракта жестко ограничивали как импровизацию девушки на сцене, так и поведение артистки перед камерами.

Продюсеры ворчали, что Света начинает слишком выделяться на фоне других участниц. Сама же девушка постепенно приходила к мысли, что тиски, в которых она оказалась, уж слишком стесняют ее и так больше продолжаться не может. После съемок музыкального фильма «Сорочинская ярмарка» Лобода в ноябре 2004 года решила уйти из группы. Продюсеры согласились, что так будет лучше для всех.

Дерзкой певице пророчили скорую гибель, однако ожидания злопыхателей не оправдались, и именно сольная карьера принесла исполнительнице лучшие песни. Через месяц после ухода из коллектива Светлана представила публике первый сингл «Чёрно-белая зима», а чуть позже клип на эту песню, снятый .

Годом позже вышла песня «Я забуду тебя», открывающая новые грани лирического таланта Лободы. За эту композицию Света получила первую награду: видео победило на португальском конкурсе лучших иностранных клипов.

В конце 2005 года вышел первый альбом певицы «Ты не забудешь». Она окончательно определилась с образом исполнительницы, не стесняющей себя рамками эстрадной классики: с одинаковой легкостью она и эротична, и драматична, и эпатажна.

На хит «Ты не забудешь» артистка сняла клип. Однако спустя месяц после премьеры показ видео в эфире запретили, посчитав ролик слишком откровенным.


Светлана Лобода на "Евровидении-2009"

В 2006 году Светлана попробовала себя в роли телеведущей: она вела программу «Шоумания» на «Новом канале». Годом позже в этой же роли Лобода присоединилась к проекту «Мисс СНГ» на телеканале ТЕТ. Певица продолжила выпускать синглы один за другим, и каждый становился хитом. Еще Лобода начала активно заниматься благотворительностью, устроив выставку собственных фотографий для помощи онкобольным детям.

Светлана Лобода представляла Украину на «Евровидении-2009» в Москве. На церемонии открытия артистка появилась в бинтах и с многочисленными повреждениями. Перепуганная пресса узнала, что такой внешний вид Лободе обеспечил грим, и этим поступком певица привлекала внимание к своей социальной акции «Скажи «Стоп» насилию в семье». К этой акции позже присоединилась и французская исполнительница .

На «Евровидении» Светлана исполнила песню «Be My Valentine» (Anti-crisis girl!). В своем выступлении певица сделала ставку на популярную тему кризиса, на свой запоминающийся и жизнерадостный образ. Светлана заняла первые места на предварительных концертах в Париже, Лондоне и Амстердаме, стала одной из самых обсуждаемых участниц того года, а запись с выступлением артистки на YouTube-канале «Евровидения» заняло третье место по количеству просмотров. К сожалению, певица не прошла даже в десятку лучших финалистов.

В 2010 году Светлана зарегистрировала торговую марку и сценическое имя LOBODA и под этим псевдонимом выступает по сегодняшний день. Вскоре Светлана записала песню «Сердце бьется» в дуэте с , с которым буквально за пару лет до этого у Лободы произошел неприятный инцидент. Макс, тогда еще участник «Фабрики звезд», прямо на сцене порезал вены, признаваясь в любви к Светлане. Происшествие закончилось без трагедий, а музыканты впоследствии наладили рабочие отношения.

В том же году на композицию «Сердце бьется» вышел видеоклип, который стал одним из самых дорогих клипов за всю историю украинского шоу-бизнеса.

В 2011 году вышел новый сольный альбом Светланы, некоторые синглы из которого артистка посвятила своей новорожденной дочери.

В декабре 2012 года Лобода стала единственным представителем украинской поп-сцены на «Рождественских встречах» . Певица исполнила новую композицию «40 градусов», которую украинские поклонники услышали еще летом того же года.

В июне 2013 года Светлана Лобода получила звание "Заслуженный артист Украины", одно из высших доказательств успеха исполнителя.

В 2014 году Светлана Лобода записала трек «Смотришь в небо» вместе с певцом . Год спустя Лобода и Эмин получили за эту песню премию YUNA 2015 в номинации «Лучший дуэт». Еще певица записала синглы «Не нужна» и «Город под запретом», за который получила премию «Песня года».

В 2015 году вышли песня и клип Лободы «Пора домой». В съемках видеоклипа приняли участие звезды популярной туристической передачи « » , а режиссером видео стала .

Осенью того же года певица организовала одноименный тур по городам Украины. Во время тура «Пора домой» Светлана исполнила новые песни «К черту любовь», «Твои глаза», «Ангелок» и «Не люби», которые вышли в качестве синглов уже после концертов в 2016 году. Кроме того, в рамках тура певица презентовала социальный арт-проект, посвященный проблеме насилия над женщинами. Презентацию артистка приурочила к Международному дню защиты женщин от насилия 25 ноября.

В декабре 2015 года Светлану Лободу признали самой популярной женщиной в Украине. В 2016 году певицу и синглы артистки номинировали на 13 престижных музыкальных наград. Тогда же девушке вручили трофей «Золотой граммофон» за композицию «К черту любовь».

Личная жизнь

Долгое время певица жила с гражданским мужем Андреем Царем, хореографом, который работал с балетом Светланы Лободы. В 2011 году у пары родилась дочь Евангелина. Семейная лодка Лободы потерпела крушение в 2014 году.

Светлана рассталась с Андреем Царем тихо и без скандалов, возможно, свою роль в этом сыграло и то, что пара жила в гражданском браке и для развода не потребовались юридические процедуры.


Пресса связывала развод артистки с романом с другим танцором - , но и Светлана, и Назар опровергают эти слухи. У юноши есть любимая девушка, которую он ни от кого не скрывает, а с Лободой парня связывают чисто деловые отношения – Назар работает на подтанцовке у певицы.

Лобода утверждает, что хочет целиком посвятить себя работе, сестре, родителям и воспитанию дочери. «Инстаграм » певицы только подтверждает это: аккаунт артистки полон фотографий с рабочими моментами, которые иногда разбавляют умилительные кадры с дочерью.


Весной 2018 года в прессе появилась информация, что Светлана Лобода вторым малышом. Имя отца артистка тщательно скрывала. Однако спустя некоторое время журналисты выяснили, что у певицы роман с лидером немецкой рок-группы . У мужчины уже есть двое детей и внук. И дважды артист был женат. Публика уверена, что именно он является отцом будущего ребенка Лободы.

Пара впервые встретилась на фестивале «Жара» в Баку летом 2017 года. Случайное знакомство в вип-зоне переросло в отношения. Однако ни Светлана, ни Тилль официальных комментариев по поводу случившегося романа не давали.

24 мая 2018 года Светлана Лобода . Малышка появилась на свет в одной из клиник Лос-Анджелеса. Имя девочки пока что неизвестно.

Спустя день после родов певица поделилась трогательной фотографией с новорожденной в микроблоге «Инстаграма». Фолловеры сразу же поздравили любимую звезду с пополнением.


После начала сольной карьеры резкие перемены имиджа породили множество вопросов поклонников, которые интересовались, не стали ли изменения во внешности певицы результатом работы пластических хирургов. Но многочисленные подборки с фотографиями юной исполнительницы в сравнении с фото периода сольной карьеры (любительская аналитика образа артистки «до и после пластики») показывают, что и пухлые губы, и ровный нос были у Светланы еще в подростковом возрасте, современная медицина здесь ни при чем.

Со временем певицу начали подозревать в увлечении корректирующей возрастные изменения пластикой, но эти догадки Лобода никак не комментирует.


Светлана фанатеет от творчества американского музыканта . Девушка мечтает спеть дуэтом с любимым исполнителем песен.

Светлана Лобода сейчас

14 февраля 2017 года Лобода участвовала в концерте «Муз-ТВ» в Кремле, посвященном Дню влюбленных. Певица привлекла к себе внимание: Светлана вышла на сцену в коротком , заставив СМИ написать, что Лобода появилась в Кремле почти обнаженной.

Спустя месяц, 8 марта исполнительница дала концерт во Дворце спорта. Шоу длилось три часа. Лобода представила на суд зрителей новый альбом «H2Lo», работа над которым длилась пять лет. В этой программе артистка грамотно сочетала старые и новые композиции. Публика услышала «Париж», «Невесту», «Случайную», «Стерву» и другие.


На следующий день после представления новый альбом встал на первую строчку чартов семи стран: Украины и Литвы, Латвии, Эстонии, России, Белоруссии и Казахстана.

В том же году произошел громкий скандал с участием охранников певицы и журналистов телеканала «1+1», которые вторглись на частную территорию Светланы, чтобы получить эксклюзивные и компрометирующие материалы. Эту историю осветили в программе «Пусть говорят».

В декабре 2017 года Лобода вместе с стала ведущей «звездного» выпуска программы «Орел и Решка».

Весной 2018 года исполнительница представила на суд публики новую композицию под названием . Чувственная песня вызвала восторг фанатов. Этот хит выступил саундтреком к российскому фильму о нечистой силе . Чуть позже певица презентовала клип.

Дискография

  • 2005 – «Ты не забудешь»
  • 2006 – «Чёрный Ангел»
  • 2006 – «Постой, Мущина!»
  • 2008 – «Не Ма4о»
  • 2009 – «Anti-Crisis Girl»
  • 2017 – «H2Lо»

Какой рост и вес у певицы Нины Шацкой?

Какой либо информации про рост и вес певицы Нины Шацкой мы не нашли поэтому будет выяснять примерные данные сравнением по фотографиям с людьми чей рост и вес нам известны.

На фото справа Нина Шацкая,обутая в каблуки 9см и рядом с ней стоит Андрей Державин с ростом 179см и обувью прибавляющую 2см.Итого получается,что обутая в 9 см каблуки Нина Шацкая выше 181см примерно на 2-3см.Соответсвенно от 184см отнимаем 9см и получаем примерный рост Нины Шацкой в 175см.Внешне вес Нины Шацкой смотрится на 70-75кг

Рост Нина Шацкая 175см

Вес Нина Шацкая 70-75кг

Какой рост и вес у Ирины Низиной?

Ирина Низина это известная российская актриса театра и кино, лауреат премий «Чайка» и «Московские дебюты».Наибольшую известность актрисе принесли такие работы в кино,как Новая жизнь сыщика Гурова и Адвокат.В сети интернета актрисе приписывают рост 174см,а вес 65кг.

Насколько достоверны и точны о росте и весе Ирины Низиной никому точно неизвестно.

Рост Ирины Низиной 174см

Вес Ирины Низиной 65кг

Какой рост и вес у Надежды Оболенцевой?

Надежда Оболенцева родилась в Москве 24 июля 1983 года и получила наибольшую известность как светская львица.

Какой либо информации про рост и вес Надежды Оболенцевой нет,поэтому будем примерно прикидывать о параметрах знаменитости.

На фото Надежда Оболенцева и Светлана Бондарчук с ростом 177см.Исходя из фото следует,что рост Надежды Оболенцевой около 174-175см,а вес 59кг

Рост Надежда Оболенцева 174-175см

Вес Надежда Оболенцева 59кг

Какой рост и вес у Татьяны Денисовой?

Татьяна Денисова появилась на свет 11 февраля 1981года в Калининградской области РСФСР.Она получила наибольшую известность как украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии; один из постоянных членов жюри и хореограф украинского телепроекта «Танцуют все!» ,а также наставник и хореограф российского шоу-проекта «Танцы».

В сети интернета известному хореографу приписывают рост 166см,а вес 58кг.Соответствуют ли эти заявленные параметры реальным данным никто не знают в реальности

Рост Татьяны Денисовой 166см

Вес Татьяны Денисовой 58кг

Какой рост вес у Антона Макарского?

Антон Макарский появился на свет 26 ноября 1975 года в городе Пенза.Наибольшую популярность и известность актер получил благодаря своим ролям в таких фильмах,как Смерш, Бедная Настя,а также многочесленным ролям в театре и кино.

На просторах интернета известному актеру приписывают рост 177-178см,а вес 79кг.Насколько достоверны и точны заявленные данные никому не известно

Рост Антона Макарского 177-178см

Вес Антона Макарского 79кг

Какой рост и вес у Сергея Кучерова?

Сергей Кучеров появился на свет 22 августа 1989 года в городе Магнитогорск.Достиг наибольшей известности благодаря своим спортивным успехам в области бодибилденга и тв проекту Дом2

На просторах инета Сергею Кучерову приписывают рост 178-179см,а вес 88кг.Соответсвуют ли эти заявленные параметры реальности и действительности,никто точно не знает

Рост Сергея Кучерова 178-179см

Вес Сергея Кучерова 88-90кг

Светлана Сергеевна Лобода – певица, дизайнер, экс-солистка «ВИА Гры » (май-сентябрь 2004 года). Представляла Украину на «Евровидении-2009», где заняла 12 место с песней «Be My Valentine!».

Детство Светланы Лободы

Светлана Лобода родилась в Киеве 18 октября 1982 года. Уже в родильном зале киевского роддома стало понятно, что девочка станет певицей. Когда новорожденная впервые закричала, ее мама сказала: «В бабушку пойдет…». А бабушка Светланы в прошлом была солисткой Киевского оперного театра. Женщина оставила сцену ради любимого мужчины, который заставил ее выбирать между карьерой и семьей.

«Пусть ребенок кричит, связки разрабатывает, – улыбаясь, говорила Светина бабушка. – Глядишь, и получится у нее то, что не получилось у меня». Кстати, родители Светланы вспоминали, что в детстве маленькая Лобода постоянно кричала, а после того как научилась говорить, начала петь без остановки.


Светлана Лобода пошла учиться вокалу в музыкальную школу. Одновременно с этим девочка занималась дирижированием и игрой на фортепиано. Когда непрерывная учеба начинала утомлять, а от постоянной игры на клавишных ныли пальцы, наша героиня забывала про нотную грамоту и убегала с уроков. Однако в школу ее возвращала бабушка со словами: «Нам не дано знать нашего будущего, но я вижу точно, что твое будущее связано с музыкой».


Постепенно Светлана Лобода поверила в свое артистическое будущее и сама начала делать себе сценические костюмы. После музыкальной школы девушка пошла в Киевскую эстрадно-цирковую академию, на отделение эстрадно-джазового вокала. Учеба в академии давалась Светлане играючи. Никаких претензий к талантливой ученице со стороны преподавателей не было. На первом курсе Лобода решила, что пора начинать самостоятельную жизнь и идти работать.


Девушка начала петь в составе группы «Капучино». Коллектив гастролировал по Украине, представляя слушателям преимущественно джазовый репертуар. Группа не брезговала ничем и выступала как в маленьких клубах, так и в крупных казино. Тогда же у Лободы появились первые поклонники, и за Светланой закрепилась репутация самобытной и сильной вокалистки. Однако такая работа, хоть и была денежной, выматывала певицу и не приносила никакого морального удовлетворения. Девушка не видела перспектив для творчества и ушла из группы.

Начало сольной карьеры. Светлана Лобода в «ВИА Гре»

Еще во время работы в «Капучино» Светлана Лобода решила сбить с толку поклонников. Со своими однокурсниками она записала сольную программу с бразильскими мотивами. Девушка разработала себе имидж певицы-инкогнито и выступала в темных очках под псевдонимом Alicia Gorn. После нескольких концертов девушка так же внезапно исчезла со сцены, как и появилась. Проект был финансово успешный, но быстро наскучил Лободе.


После авантюры Светлана прошла кастинг и попадает в первый украинский мюзикл под названием "Экватор". Девушке досталась главная роль. Проект был масштабным – дорогие декорации, спецэффекты и зрелищное видео.


После премьеры о Лободе заговорили на Украине, как о восходящей звезде. Однако мюзикл не окупился, в результате чего труппа была распущена. Лободе опять пришлось начинать практически с нуля. Тогда артистка создала группу «Кетч», всего за три дня придумав концепцию проекта, сочинив репертуар и сшив сценические костюмы. Группы выступала в киевских клубах, на одном из концертов Лободу заметил продюсер группы "ВИА Гра" Константин Меладзе.


Можно сказать, что свое попадание в «ВИА Гру» Лобода сама себе напророчила. Еще учась в академии, девушка заключила пари с друзьями, что будет петь в сексапильном коллективе. Ставкой в пари стал шикарный красный кабриолет. Однако условие было таково: она должна была пробыть в группе как минимум полгода. Когда певица узнала, что в одном из клубов Киева идет кастинг на участие в трио, то поняла, что у нее в кармане уже как минимум колеса от заветной машины. Девушка обошла при отборе более пятисот претенденток и в мае 2004 года стала участницей популярного трио. Ее коллегами по группе стали Вера Брежнева и Надежда Грановская .

«ВИА Гра» – «Биология» (при уч. Светланы Лободы, 2004 год)

Девушка характеризовала свою работу в группе одной фразой: «Большая машина для больших денег». В течение недели группа переписала весь репертуар из 21 песни под Светлану. Последовала череда гастролей, репетиций, записей и опять гастролей. Каждый концерт – аншлаг и бешеный успех. Впрочем, девушка замечала, что ее подруги по группе выкладываются на концертах по полной, засыпают в гостинице, едва доходя до кровати, и поняла, что в ней, новичке, пока что много сил, и скоро они исчезнут, и она не сможет стать одним из винтиков этой огромной машины. Светлана продолжала гастролировать, однако все чаще задумывалась о сольной карьере.


Как утверждала сама Светлана Лобода, на концертах ей запрещали импровизировать, ограничивали и ее личную жизнь. Продюсеры были недовольны ее общением с журналистами и чрезмерной активностью на концертах. По их мнению, она была слишком заметной и оттеняла других участниц секси-трио. Однако Светлана продолжала делать то, что считала нужным. Вскоре она вместе с другими девочками из «ВИА Гры» попала на съемки новогоднего музыкального фильма под названием «Сорочинская ярмарка», сыграв одну из главных ролей. После этого у Лободы состоялся трудный разговор с продюсерами и очень скоро девушка покинула коллектив.

Светлана Лобода. Не мачо

Кстати, красный кабриолет Светлана Лобода так и не выиграла. В группе Светлана Лобода пробыла менее пяти месяцев. Впрочем, вскоре у нее в распоряжении появился «Мерседес-брабус». Девушка выбрала именно эту машину, поскольку ей нравилось «эротическое рычание мотора».

В качестве одной из причин, по которой контракт с «ВИА Грой» был расторгнут, Светлана называла то, что она «до невозможности индивидуальный человек» и хотела быть не частью группы, а самостоятельной певицей Светланой Лободой.

Светлана Лобода после «ВИА Гры». LOBODA

Вне группы Светлана Лобода с головой ушла в сольное плавание и начала покорять московские клубы. В 2004 году она сняла свой первый сольный клип «Черно-белая зима». Девушку активно приглашали на телевидение, например, она вела музыкальную телепередачу «Шоумания» на Новом канале, в 2007 стала вести передачу «Мисс СНГ».


В 2009 году она представляла Украину на музыкальном конкурсе «Евровидение» с композицией «Be My Valentine! (anti-crisis girl)». Однако заняла она лишь 12-е место, поскольку жюри посчитало ее песню «неформатом». Критики тоже оценили ее старания крайне низко, отметив, что такую песню «могла написать разве что Руслана с похмелья».

Евровидение-2009: Светлана Лобода – «Be My Valentine!»

В следующем году певица решила кардинально сменить имидж и зарегистрировала бренд LOBODA. Под этим именем она продолжила сольную карьеру, которая развивалась весьма бурно.

LOBODA – «40 градусов» (2012 год)

Лобода выступала на «Рождественских встречах» Аллы Пугачевой , записала песню для футбольного чемпионата Евро-2012, сотрудничала с педагогами по вокалу и хореографами из США, была тренером на шоу «Голос. Дети». В 2014 году ее сингл «Город под запретом» был удостоен премии «Песня года».


В 2016 году Светлана Лобода выпустила новую песню – «Твои глаза».

LOBODA – «Твои глаза» (2016 год)

Кроме того, певица была номинирована на премию Ru.TV в двух номинациях («Лучшая песня» и «Видео на выезде»). Увы, победу у Светланы «увели» поп-исполнитель Alekseev и рэпер Мот . Тем не менее, Светлана Лобода полна энтузиазма и новых творческих идей и, несомненно, еще не раз порадует своих поклонников.


Личная жизнь Светланы Лободы

Светлана Лобода предпочитает не афишировать подробности своей личной жизни. Известно, что она жила в гражданском браке с хореографом Андреем Царем. 11 апреля 2011 года у пары родилась дочка Евангелина. Кстати, свою беременность, как, впрочем, и отношения с Андреем, Светлана долгое время успешно скрывала.

Параметры Светланы Лободы

Возраст: 35 лет, параметры фигуры: 91/57/89 см.

Какой рост и вес Светланы Лободы:

  • Рост: 174 см.
  • Вес: на 2017-2018 год составляет 49 кг.

На вопросы, как Светлане удается держать себя в форме, она всегда отвечает «диета и йога».

Особенности диеты Светланы Лободы

Диета Светланы Лободы основана на следующих принципах:

  • Калорийность. Чем меньше – тем лучше. Конечно, сидеть с калькулятором никто не заставляет, но продукты лучше выбирать низкокалорийные.
  • Отказ от мясных продуктов. Светлана отдает предпочтение рыбе и морепродуктам. По словам певицы, она просто обожает суши.
  • Питьевой режим. Обязательно пить больше жидкости: негазированная вода, зеленый чай, натуральные соки.
  • Основой диеты должны стать свежие фрукты и овощи, также можно кушать крупы, яйца, нежирные молочные и кисломолочные продукты, цельнозерновой хлеб.
  • Под запретом фастфуд, жареная и жирная пища, высококалорийные сладости. Изредка можно побаловать себя кусочком шоколада или крекерами.

Звезда говорит, что поначалу отвыкать от прежних пищевых привычек сложно. Понадобятся сила воли и серьезная мотивация. В дальнейшем диета будет переноситься легче. Подробнее об особенностях диеты можно узнать здесь

Ориентировочное меню на день:

Несколько рецептов от звезды


Роллы «Филадельфия». Ингредиенты: лист нори, отварной рис (50 г), твердый сыр (20 г), лосось (30 г), кунжут, соевый соус.

Приготовление:

  • Лист нори разрезать на кусочки, выложить отварной рис тонким слоем.
  • Перевернуть заготовку рисом вниз и свернуть, посыпав тертым сыром.
  • Лосось нарезать мелкими кусочками и выложить сверху.
  • Посыпать кунжутом, перед подачей полить соевым соусом.

Овощной суп. Ингредиенты: луковица, морковь, капуста, сметана, зелень, цельнозерновой хлеб.

Процесс приготовления:

  • Лук и морковь порезать, обжарить на сковороде.
  • Нашинковать капусту и сварить до готовности в овощном бульоне.
  • Перемолоть ингредиенты блендером.
  • Добавить сметану (или нежирные сливки) – достаточно 2-3 столовых ложек и довести до кипения.
  • Добавить соль, приправы, зелень.
  • Подавать к столу с гренками из хлеба.

Фруктовый салат. Ингредиенты: половинка банана, 1 киви, половинка апельсина, 2 столовых ложки йогурта.

Приготовление:

  • Фрукты нарезать кусочками и выложить в пиалу.
  • Заправить обезжиренным йогуртом.

Секреты Светланы Лободы


Правильное питание – это замечательно, но настоящего результата, который останется на всю жизнь, можно добиться только комплексным подходом. Светлана Лобода давно практикует йогу, а вот занятия фитнесом для нее утомительны. Тренажерному залу звезда предпочитает бег, активные танцы или катание на велосипеде.

Советы от Светланы Лободы:

  • Чтобы кожа была упругой и подтянутой, не обязательно пользоваться дорогостоящими средствами. Звезда готовит маски и скрабы самостоятельно из натуральных продуктов: сливок, меда, кофе, фруктов и др.
  • Регулярно нужно выполнять дыхательные упражнения и растяжку.
  • Взбодриться и улучшить состояние кожи помогает контрастный душ. Его нужно принимать каждый день.
  • Если нужно быстро сбросить вес, можно сесть на суши-диету. Есть суши нужно небольшими порциями 6-8 раз в день. Допустимое количество калорий в сутки – 1200.

Безупречная внешность Светланы Лободы и её популярные песни неизбежно приковывают внимание публики к этой девушке. Множество поклонников следят за её концертами и публикациями фото в интернете. Внешность певицы рождает много слухов по поводу использования пластики. Пользователи сетей анализируют снимки звезды до и после процедур.

Такой милой и красивой Светлана была в детстве

Певица родилась в городе Киеве 18 октября 1982 года. Она не любит вспоминать о своём детстве и редко даёт интервью на эту тему.

Интерес к музыке и пению появился у Светланы с самых ранних лет. Музыкальная школа дала девушке начальное образование по классу фортепиано. Также звезда обучалась пению и дирижированию.

Дальнейшее образование она получила на отделении вокала в эстрадно-цирковой академии. Уже с первого курса она начинает петь в группе.

Вспоминая о своей юности, Лобода отмечает свою стеснительность, неуверенность и закомплексованность. Именно желание самоутверждения толкнуло её к выбору профессии артиста. Общение с ровесниками не давало её столь необходимое признание и внимание.


Говоря о своей юности Светлана подчеркивает свою закомплексованность и стеснительность

Светлана рассматривала себя как некрасивую и несуразную девушку.

Ей не нравился её большой размер ноги. Этот недостаток она скрывала обувью неподходящего меньшего размера, что повлекло деформирование её стоп. Длинные руки певице тоже не нравились, и она прятала их под одеждой. Светлана нередко меняла и свой естественный цвет волос. Тёмно-русые от природы волосы она перекрашивала в рыжие и светлые оттенки.

Гордится певица своими карими глазами, которые сама описывает как ореховые, и губами. Фотографии маленькой Лободы в её фотоблоге убеждают поклонников в естественности её пухлых от рождения губ.

Светлана до и после «ВИА Гры»

До прихода в группу «ВИА Гра» Светлана работала в коллективе «Капуччино», выступала в ночных клубах Киева, участвовала в мюзикле «Экватор» и пела в собственной группе «Ketch».

В 2004 года она пришла на кастинг проекта Валерия Меладзе, поспорив с другом. Отбор происходил на место в группу «ВИА Гра» для замены уходящей солистке. Конкурс она прошла легко и попала в число финалисток.

Группа выделялась не только своим популярным репертуаром, но и её соблазнительными участницами. Прекрасные вокальные данные Лободы дополняла её модельная внешность : милое лицо, высокий рост, точёная фигура и привлекательные формы.

Грудь Светланы Лободы в период её участия в этом проекте приобрела чуть более округлые и пышные формы. Это хорошо видно на разных фото звезды до и после участия в группе. Пластические операции не изменили её размер, а просто подчеркнули природное достоинство певицы.


Первые изменения внешности и фигуры стали заметными когда певица стала участницей трио «ВИА Гра»

В составе группы Светлана выступала 4 месяца. Активная и энергичная девушка не смогла постоянно соблюдать строгие требования продюсеров. Разногласия с основателями проекта возникли и по поводу откровенных бесед с журналистами.

Лобода начинает успешную сольную карьеру.

Её неоднократно приглашают вести телевизионные передачи. В 2009 году певица принимает участие в музыкальном конкурсе «Евровидение», представляя Украину. В 2010 году звезда запускает собственную линию дизайнерской одежды.


Агрессивная, романтичная, сексуальная и экстравагантная Светлана Лобода добивается успехов в сольной карьере

Светлана удостоена звания «Заслуженная артистка Украины». И эта награда стала новым взлётом в её карьере. Регулярно появляются новые песни и клипы звезды.

История изменений во внешности

Певица старается избегать тем изменения своей внешности в общении с фанатами и журналистами. Официальных подтверждений проведённых операций нет. Сама Светлана признала лишь одно обращение к пластическим хирургам, когда у неё возникла необходимость удаления шрама на носу.


Частые обращения к пластическим хирургам Светлана отрицает, но постепенные изменения внешности подтверждают обратное

Специалисты убеждены, что лицо девушки неоднократно подвергалась хирургическому вмешательству. Это вывод можно сделать по её детским, студенческим и современным фотографиям.

Светлана Лобода отрицает частые обращения к пластическим хирургам. Она объясняет безупречный внешний вид до и после своих интервью умелой работой визажистов. Не признаёт она и пластику форм ягодиц, которая заметна на её фото, ссылаясь на здоровое питание и регулярные занятия в тренажёрном зале.


Безупречные формы тела певица объясняет правильным питанием и постоянными занятиями в тренажерном зале

Поклонники звезды уверены, что таких больших губ невозможно было добиться без пластических операций. Прекрасные внешние данные девушки, полученные при рождении, она сама испортила постоянными процедурами. Рот и ярко выраженные скулы выглядят ненатурально.

На некоторых кадрах с фотосъёмок у девушки можно заметить небольшой шрам у верхней губы. Это говорит о том, что форма верхней губы была изменена, а сама она – увеличена.

Размер губ на разных снимках меняется. Они смотрятся больше или меньше привычных. Это свидетельствует об использовании филлеров для коррекции. Такой метод требует постоянного посещения косметологического кабинета, потому что гиалуроновая кислота для необходимых инъекций способна полностью раствориться уже через полгода после проведённой операции.


В течении 4 лет формы носа и контуры губ значительно изменились

Нос певицы на старых фотографиях смотрится гораздо больше настоящего и имеет характерную горбинку. Изменилась и форма лица Светланы. Специалисты по эстетической хирургии отмечают у певицы в юности удлинённое лицо и маленькие скулы. Последние снимки девушки демонстрируют добавленный объём к некоторым зонам лица.

Интересно, что сама Светлана Лобода считает свою внешность безукоризненной, хотя одобряет использование пластики другими женщинами. И приводит примеры многие фото удачных операций сторонних людей до и после хирургических процедур.

Пластика лица

Поклонники и специалисты эстетической хирургии приводят убедительные аргументы, как именно изменилась Светлана Лобода до и после пластики. Фото звезды часто публикуют и анализируют.


На фото видно как поменялись скулы и губы после пластики.

Большие губы певицы резко выделяются на фотографиях и дают повод задуматься об их искусственном увеличении. Детские снимки Светланы подтверждают природное естество её пухлого и чувствительного рта. Сейчас его форма изменилась, а размер сильно вырос. К тому же певица их всегда старательно подчёркивает посредством макияжа.

Естественные губы имеют сужение в уголках. Круглый контур у певицы объясняется применением силиконового геля и хирургическим вмешательством. Губы кажутся ненатуральными и опухшими, создаётся впечатление их намеренного выпячивания.


Объем губ действительно большой, хотя такое строение рта вполне может быть природным.

Скулы Лободы тоже подверглись изменениям. В юности у девушки была удлинённая форма лица и слабовыраженные скулы. Со временем овал лица стал аккуратнее и мягче. Такие изменения могут произойти вследствие контурной пластики и применения гиалуроновых филлеров. Или подобный результат был получен посредством липолифтинга и внедрением имплантатов.

Исчезла горбинка на носу у звезды, которая была заметна на её юношеских фотографиях. Ринопластика изменила форму носа певицы, сузила крылья и уменьшила кончик. Лазерная шлифовка помогла избавиться от шрама.


Кончик носа уменьшен, губы более припухлые, лицо выглядит словно маска

Гладкая и красивая кожа лица Светланы – результат использования инъекций ботокса. В состав этого препарата входит ботулотоксин, который способен на несколько месяцев снять напряжение с мышц лица. Их временный паралич блокирует образование мимических морщин, и лицо превращается в маску.

Какие изменения произошли с телом

Изменения тела певицы свидетельствуют о коррекционных вмешательствах врачей. Природа наградила её стройной фигурой и аппетитными формами. Хирургическая пластика только подчеркнула красоту звезды.


Грудь Светланы после пластики стала более упругой, округлой и больше в размерах

Аккуратное умелое воздействие на грудь Светланы сделало её более чувственной и округлой. По отношению ко всему телу она не смотрится искусственной, благодаря правильно выбранным пропорциям.

Длинные ноги певицы долгое время рождали слухи об их специальном удлинении. Но проведение такого рода хирургического вмешательства потребовало бы долгий срок лечения и тяжёлый реабилитационный период.

Светлана же всегда находится на виду и не смогла бы найти время в своём графике для такой операции. На своих концертах Лобода много двигается и совершает сложные элементы, что противоречит предположениям об хирургическом вмешательстве. Пластика помогла избавиться девушке от переживаний по поводу её коленных чашечек, косточек на ногах и большого размера стопы.

Светлана гордиться своей стройной фигурой, и отмечает, что она досталась ей по наследству. Звезда не нагружает себя многочасовыми тренировками для поддержания формы и даже хотела бы поправиться на пару килограмм. Этому сильно мешает плотный рабочий график певицы и энергичный жизненный ритм.

Искусственная красота или натуральная: чего больше?

Светлана Лобода редко появляется на публике без макияжа. Поэтому сложно сказать, какие именно косметические процедуры на своём лице делала звезда. Отсутствие мимических морщин свидетельствует о постоянных обращениях к специалистам по пластике.


О достижениях пластической хирургии певица умалчивает.

Губы за последние годы резко увеличились в объёме. Их форма тоже изменилась. Если Светлана использовала силиконовый гель, то вряд ли её целью было именно такой размер губ. Они выглядят неестественно. Последствия такой операции органично бы смотрелись на лице девушки с крупными скулами и маленьким носом.


Из-за отсутствия мимики поклонники заподозрили певицу в увлечении контурной пластикой

Пользователи социальных сетей предполагают психологическое пристрастие певицы к разного рода хирургическим вмешательствам. Ведь её физическая привлекательность мало у кого вызывала сомнения. И её необычные пухлые губы были прекрасны без корректировки.

Столь частые обращения к докторам и косметологам сделали лицо Светланы похожим на кукольную маску. Естественная красота певицы скрыта под толстым слоем грима.

Соответствует ли внешность возрасту?

Светлана подчёркивает, что следить за своей внешностью она начала с ранней юности. Именно благодаря правильному уходу сейчас её лицо выглядит свежо и молодо.


Любые недостатки внешности можно скорректировать с помощью качественной косметики

Отсутствие увядания кожи она объясняет правильным питанием. Певица не сторонница диет, но преимущественно выбирает здоровые блюда для своего меню. Её день всегда начинается со стакана воды и полноценного завтрака.

Рацион Лободы включает большое количество фруктов и овощей. Иногда звезда позволяет себе сладкие блюда или продукты фаст-фуда. В месяц она выделяет два дня для разгрузки организма и питается полезным буром рисом.

Дома у Светланы хранится множество косметических средств для ухода за кожей. Её график включает постоянные посещения косметолога для проведения поддерживающих процедур. Не исключает Лобода и народные рецепты красоты. Упругость кожи ей помогает сохранять маска из сметаны, мёда, мандарина и семян льна.

Но главными факторами, помогающими ей выглядеть молодо и подтянуто, девушка называет внутреннюю гармонию и любовь к себе. Именно их она считает залогом женской красоты

Мнения фанатов

Поклонники певицы отмечают сильные изменения во внешности Светланы, произошедшие за последнее десятилетие. Её пухлые губы заметно увеличились и изменили естественный от рождения контур. Данный эффект наступает после проведения пластических операций с использованием силикона. Этот гель сегодня редко используют на практике, а в США он и вовсе находится под запретом.

Косметологические процедуры подобного рода проводят с применением гиалуроновых филлеров, которые не способны нарушить пропорции лица и через полгода выводятся полностью из организма. Силикон может быть удалён только при проведении хирургических манипуляций.

Одинаковая толщина губ Светланы и их неестественность свидетельствуют об использовании именно силиконового геля . Такие увеличенные несмыкаемые формы слишком нетипичны для лица певицы.

Фанаты, сравнивая последние фотографии девушки со снимками 2004 года, отмечают непохожесть и ненатуральность современной внешности певицы. Они отмечают вред проведённых пластических операций, которые сама певица не признаёт. Участники социальных сетей видят малое сходство с прошлыми кадрами и не узнают звезду на них.

Светлана Лобода поддерживает постоянной интерес к себе публикацией откровенных фотосессий. Она не стесняется демонстрировать сексуальные позы на фото. Фигура певицы до и после пластики не сильно изменилась и по-прежнему вызывает только восхищение. Правильный и яркий макияж подчёркивает достоинства звезды. Безупречная одежда говорит о её хорошем и изысканном вкусе.

Видео: Светлана Лобода до и после пластики

Как менялась Светлана Лобода с детства и по настоящее время:

Была ли пластика у Светланы Лободы? Выводы можно сделать самостоятельно после просмотра видео: