Понятие дауншифтинга все больше и больше входит в нашу повседневную жизнь. И если раньше дауншифтерами считали людей, далеких от жизненных реалий, то сейчас намечается тенденция, когда вполне успешные менеджеры и бизнесмены принимают решение оставить работу и уйти в это направление. Это хорошая альтернатива "офисному" образу жизни.

Что такое дауншифтинг?

Даунши́фтинг (англ. downshifting, переключение автомобиля на более низкую передачу, а также замедление или ослабление какого-либо процесса) - термин, обозначающий человеческую философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей».

Если говорить о буквальном значении понятия "дауншифтинг" (от англ. downshifting), то это слово и обозначает отказ от высокооплачиваемой престижной работы в пользу свободного образа жизни. Но вообще, он подразумевает образ жизни, при котором человек выбирает именно те занятия, которые ему по душе в данный момент.

И здесь вариантов может быть очень много: самостоятельные путешествия по миру (посмотрите про ), жизнь в сельской местности, работа фрилансером, изучение неких важных для отдельной личности вопросов, времяпрепровождение в кругу семьи или близких по духу людей, копание на грядках, написание мемуаров, дайвинг или рисование и т.д. - в общем, любое дело, которое вызывает в душе дауншифтера радость и восторг.

Плюсы дауншифтинга.

Главным плюсом такого образа жизни считают свободу, причем во всех смыслах этого слова - свободу во времени, свободу в действиях и поступках, свободу в желаниях . Именно из-за нехватки этой самой свободы в повседневной жизни, когда нельзя остановиться ни на секунду из-за страха, что в чем-то не преуспеешь, многие принимают решение стать дауншифтерами.

В какой-то момент происходит переоценка ценностей, и человек больше не желает "жить для других" и " , которые ему неинтересны" - именно тогда некоторые личности говорят себе: "С меня хватит! Нужно пожить для себя!". Но, в то же время, дауншифтингом нельзя назвать крайнюю степень свободы от любых "земных" обязательств. Скорее, это определенный образ жизни человека, когда все делается с радостью и добровольно, независимо от вида деятельности: будь то самостоятельные путешествия , или работа учителем в сельской школе, или создание красивой клумбы.

Минусы такого образа жизни

Большинство дауншифтеров находят только один минус в своем образе жизни - некоторую стесненность в финансовых средствах. Но, принимая решение стать дауншифтером, они прекрасно осознают, чего лишаются, и не жалеют об этом.

Люди живущие по этим принципам, готовы испытывать финансовые трудности взамен на возможность быть самим собой и проживать именно ту жизнь, которую хочется, а не ориентироваться на акции, курс доллара, новую политику руководства компании, настроение начальника и т.д. Кроме того, любое занятие можно организовать таким образом, чтобы получился минимум затрат: и в самостоятельные путешествия можно съездить автостопом, и грядки покопать старой лопатой, и семена для цветов попросить у соседки, и мемуары писать на серой дешевой бумаге.

Зато в награду можно получить неограниченную свободу не только мыслей, но и действий!

1. Дауншифтер кто это? Дауншифтинг что это?
2. Когда появился дауншифтинг? Кто ввёл понятие дауншифтинга?
3. Идеи и образ жизни дауншифтеров в разных странах.
4. Видео. Интервью с дауншифтерами — бывшими успешными PR-менеджерами, режиссёрами, бизнесменами.

Слова дауншифтер и дауншифтинг происходят от слова downshifting (англ) . Слово downshifting в английском языке означает переключение передачи автомобиля на более низкую скорость, а в широком смысле означает замедление темпа любого процесса.

Дауншифтингом называется новый стиль жизни, при котором люди отказываются от постоянной гонки за карьерой, материальными благами, перестают помогать другим достигать их целей, а начинают жить СВОЕЙ полноценной жизнью, освобождают время для себя, для своих близких, начинают воплощать СВОИ, а не чужие цели и мечты.

Дауншифтеры — это приверженцы стиля жизни дауншифтинг. Согласно опросов, в Америке более 30% людей, в Австралии — более 26%, а Европе — более 15%, уже сделали шаги в направлении дауншифтинга.

В России, Украине, Беларуси эти показатели гораздо ниже (1-5%) и дауншифтеры есть только в городах-мегаполисах. Чем выше уровень жизни в стране, тем больше люди задумываются о пересмотре своего отношения к заработкам и карьере .

2. Когда появился дауншифтинг? Кто ввел понятие дауншифтинга?

Дауншифтинг появился в конце прошлого — начале нашего века. Думаю, его появление связано с тем, что люди устали от навязываемого им обществом идеала потребления: НУЖНО ЗАКОНЧИТЬ КОЛЛЕДЖ — ЗАТЕМ ПОЛУЧИТЬ ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМУЮ РАБОТУ — МНОГО РАБОТАТЬ — ЧТОБЫ КУПИТЬ ДОМ В КРЕДИТ — ЧТОБЫ ОПЛАТИТЬ КОЛЛЕДЖ РЕБЕНКУ — КОТОРЫЙ ОПЯТЬ ДОЛЖЕН БУДЕТ МНОГО РАБОТАТЬ и т.д.

А после того, как грянул кризис и люди потеряли дома, кредиты по которым выплачивали десятилетиями, многие поняли несостоятельность этой модели. Ты много работаешь, получаешь много денег, но у тебя даже нет времени, чтобы их потратить , чтобы проводить время с семьей, чтобы уделять время своей мечте и хобби.

Поэтому люди стали искать работу, которая бы занимала меньше времени, пусть и с меньшим доходом . Так появилась идея дауншифтинга .

Термин дауншифтинг впервые использовала в своей статье «Жизнь на пониженной передаче: дауншифтинг и новый взгляд на успех в 90-е» журналистка Сара Бен Бреатна 31 декабря 1991 в газете «The Washington Post».

3. Идеи и образ жизни дауншифтеров в разных странах.

Дауншифтер – это обычно тот, кто разочаровался в «карьерной гонке» и понял, что человеку совсем не нужен такой большой дом, как принято считать в его кругу. И не нужна именно такая дорогая машина.

Главная идея дауншифтеров – отказ от «чужих целей», которые навязываются обществом , отказ от ценностей «общества потребления», отказ от «денежного рабства», когда твой работодатель фактически покупает твоё время = твою жизнь .

Еще одна важная идея дауншифтинга – это упрощение жизни . Переход к жизни в согласии с природой, самим собой, с близкими и любимыми людьми. Таким образом, идея дауншифтинга может проявляться в поиске смысла жизни, в достижении душевного равновесия, гармонии в жизни .

В этом смысле первым дауншифтером можно назвать римского императора Диоклетиана (IV век), который после тяжелой болезни неожиданно оставил трон, удалился в своё имение и занялся выращиванием капусты. Это ему принадлежат слова:

Ах, если бы вы знали, какую я вырастил капусту, вы бы не звали меня обратно!

В разных странах образ жизни дауншифтеров различен и проявляется дауншифтинг по-разному. В Австралии дауншифтеры чаше всего меняют место жительства , переселяются поближе к природе. В Великобритании дауншифтеры особое внимание уделяют экологии , выращивают органические продукты, занимаются вторичной переработкой мусора, используют альтернативные источники энергии. В России, Украине, Беларуси дауншифтинг проявляется в переезде в страны, где можно жить ближе к природе — Тайланд, Индию и другие восточные страны.

ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО об известных успешных бизнесменах, режисерах, PR-менеджерах — дауншифтерах.

Они добровольно отказались от успешных бизнесов и успешных карьер и стали дауншифтерами, переехав в Индию, Тайланд и другие восточные страны. В видео они рассказывают, почему они так поступили.

Желаю всем найти именно то место для жизни, где можно ощутить себя по-настоящему счастливым человеком!

Не обязательно уезжать далеко, чтобы найти себя и дело по душе!

Сама я себя тоже отношу к дауншифтерам, потому что уехала с семьёй из мегаполиса поближе к природе.

Одним из интересных современных течений западного народа является дауншифтинг. Понятие берет свое начало из автомобильной терминологии, где под дауншифтингом понимается намеренное снижение скорости или переключение передачи с высокой на низкую. Дауншифтинг как образ жизни тоже имеет такую же тенденцию, когда человек пытается минимизировать свои потребности, желания и прочие социальные установки.

Как должен жить современный человек? Общество предлагает нам образ жизни успешного индивида, который имеет большой круг полезных знакомых, занимает высокую должность на работе или вообще является предпринимателем, обладает большими суммами денег, при этом может себе позволить любую материальную шалость. То есть современный читатель интернет-журнала сайт должен быть успешным, активным, целеустремленным и каждый раз упрекать себя за то, что он где-то сдался, опустил руки, отказался от успеха.

Дауншифтинг предполагает, что человек упрощает свою жизнь максимальным образом. Он отказывается от успеха, гонки за деньгами и славой и просто начинает себе спокойно жить и получать удовольствие от окружающего мира. Дауншифтинг можно грубо обозвать как «получение удовольствие от малого». Это предполагает, что:

  1. Человек перестает заботиться о количестве денег и довольствуется тем заработком, который у него есть. Сколько бы денег ни было, а человек не должен из-за этого переживать.
  2. Человек перестает к чему-либо стремиться. Если до этого момента не получилось стать успешным, может, оно и не нужно.
  3. Человек отказывается от приложения усилий. Он даже отказывается от того, чтобы заниматься самосовершенствованием. Можно просто начать принимать самого себя в любом виде и любить себя за это.
  4. Человек должен отказаться от желаний, которые пропагандируются в обществе, успеха и прочих целей, которые ранее вызывали у него нервозное и раздраженное состояние.

Ничего не делай и довольствуйся малым – девиз многих дауншифтеров! Теперь человек должен просто:

  • Пользоваться дарами природы и наслаждаться тем, что жизнь уже дает.
  • Не гнаться за тем, чего у человека нет, а получать удовольствие от того, что уже есть.
  • Отказаться от больших капиталов, власти, славы и прочих желаний, которые заставляют человека испытывать нервное состояние.
  • Стать ближе к природе, обратиться внутрь себя, понять свои истинные потребности и наслаждаться бытием.

Что такое дауншифтинг?

Многим может показаться, что дауншифтинг – это образ жизни человека, который регрессирует. Он останавливается в своем развитии, ни к чему не стремится, отказывается от всего цивилизованного. Понятие дауншифтинг подразумевает ведение образа жизни, при котором исключаются стремления и амбициозные желания.

Дауншифтинг – это приземление человека, его успокоение и приближение к мирной жизни. Нельзя однозначно отрицательно говорить о дауншифтинге, несмотря на то, что человек в некоторой степени отказывается от благ цивилизации, прекращает развиться в ногу с социальным миром, не стремится к успеху. Несомненно, дауншифтинг пропагандирует образ жизни человека, который и так доволен своей жизнью вместе с тем, что у него уже есть. Однако с другой стороны данное течение помогает человеку обрести свободу и даже умиротворение в быстро текущем и меняющемся мире:

  1. Дауншифтинг не всегда предполагает уход человека в лес, где он будет охотиться за хищниками и жить в пещере. Человек просто может покинуть город, где все стремятся к успеху, и поселиться в деревне, чтобы выращивать овощи и фрукты.
  2. Дауншифтинг – это способ избавления от неврозов и стрессов. Еще Фрейд говорил о том, что все неврозы человека являются следствием желания достичь успеха, преуспеть, всегда и во всем поспевать. Мы же просто скажем, что постоянная гонка, неудовлетворенность настоящим положением дел, давление общества, которое заставляет каждого быть еще более богаче, умнее, красивее, успешнее, вызывает невротические состояния. Если отказаться от постоянной гонки за успехом, тогда можно достичь внутреннего умиротворения.

Дауншифтинг предлагает человеку отказаться от целей, которые навешивает общество. Он предлагает человеку побыть наедине с собой, поразмыслить, как он хочет жить. При этом человек не должен думать, какие цели перед собой поставить и чего долго и упорно достигать. Дауншифтинг предлагает человеку уже жить так, как ему комфортно, получая от этого удовольствие, и отказаться от желания властвовать, управлять миром, обладать большими деньгами и пр., если этого у человека нет.

Примеров людей-дауншифтеров очень много. Во все времена находились люди, которые уставали от цивилизованной жизни, эмоционально и физически выгорали, понимали, что они постоянно куда-то бегут, чего-то достигают, но даже не знают, зачем. Они понимали, что бегут в какой-то одной стае, которая хочет быть успешной, богатой и счастливой. При этом чего бы человек ни достиг, ему все мало, нужно больше.

Когда человек уставал от цивилизованного мира с его постоянными правилами и недостижимым успехом, он уходил от него. Кто-то уходил в лес, кто-то вообще отказывался от любых благ, а кто-то просто отправлялся в деревню заниматься огородничеством. Даже многие современные богатые люди являются в некотором роде дауншифтерами, поскольку они предпочитают приобретать дома не в центрах мегаполисов, а за городом, где тихо, спокойно, далеко от городской суеты и постоянной гонки за успехом.

Дауншифтинг – это отказ от постоянной гонки за новыми впечатлениями, страстями и бурями чувств. Цивилизованный мир постоянно продает людям путешествия, автомобили, яркую и насыщенную жизнь, ночные клубы и пр. Если человек хочет быть успешным, то он всегда должен быть «на волне», «в центре событий». Дауншифтинг предлагает отказаться от постоянной гонки за страстями и бурями эмоций, которые и вызывают невротические состояния. Человек не способен стать счастливым, поскольку ему всегда и всего мало, он хочет нового, интересного.

Дауншифтинг – это образ жизни на минимуме эмоций. Здесь человек испытывает эмоции, но они более спокойные, умиротворенные. Человек уже становится счастливым, он довольствуется тем, что имеет. Его эмоции, возможно, не такие бурные, как у людей городов, однако они искренние, чистые и объективные. Пока люди гонятся за многочисленными переживаниями и эмоциями, дауншифтер просто испытывает внутреннее успокоение и расслабление, чувствуя себя счастливым уже по факту своего бытия, того, что он живет так, как ему хочется.

Вместе с тем следует понимать, что дауншифтинг – это одна из крайностей образа жизни. Дауншифтинг противопоставляется постоянной гонке за славой и богатством. Дауншифтинг в некоторой степени становится деградацией или регрессом человека, который отказывается от прогресса человечества. Здесь есть один минус – отказ от новых результатов и улучшения качества своей жизни.

Как обычно реагируют люди на новшества, когда существуют уже стабильно работающие законы, правила и методы? Зачастую идет отказ от идей. «У меня есть идея, как повысить продажи», а в ответ слышится: «Твое дело продавать, а не выдвигать идеи». Так поступают неуспешные люди, которые не понимают, как можно упустить любую малейшую возможность продвинуть свое дело, стать лучше, развиваться.

Если бы люди априори не принимали новых идей и придерживались установленных правил, то человечество до сих пор бы жило в пещерах. Но идеи продвигают и развивают. Если бы человек не реализовывал бы свою идею, то не появились бы мобильные телефоны, компьютеры, автомобили, летательные аппараты и т. д. Идеи создают прогресс, но не все.

Успешный человек всегда принимает новые идеи. Но вместе с тем он защищает себя от риска потерять все из-за этой идеи. Таким образом, если вам предлагают испробовать нечто новое, то соглашайтесь, если вы не знаете результатов реализации этой идеи. Не вкладывайте все в новую идею, но и не отбрасывайте саму идею. Если ваш сотрудник предлагает некий метод, который повысит продаваемость вашего продукта, то позвольте ему испробовать его. По крайней мере у вас будет наглядный опыт того, работает данная идея или нет. А вдруг сработает? Тогда ваши продажи поднимутся и прибыль возрастет. А если не сработает? Тогда вы впредь будете знать, что данный метод не работает и больше к нему не вернетесь.

Не отказывайтесь от идеи, пока не увидели ее результаты. Разумеется, вы иногда боитесь рисковать, а порой не хотите проигрывать. А как иначе вы наберетесь опыта? Тот, кто не пробует, ничего не получает, а тот, кто пробует, ошибается и проигрывает, но вскоре начинает выигрывать, поскольку имеет опыт того, чего не нужно делать, значит, знает, что нужно делать. Поэтому не отказывайтесь от идей, какими бы немыслимыми они ни были. Посмотрите на практике результаты этой идеи. И, быть может, вы сможете воспользоваться ею, трансформировать, усовершенствовать и достичь с ее помощью побед.

Виды дауншифтинга

Каждый человек по-своему понимает, что такое дауншифтинг. Если неправильно понимать данное значение слова, то можно действительно оказаться голыми в лесу без крошки хлеба во рту. На самом деле дауншифтинг и его виды не предполагают, что человек:

  1. Уйдет в придуманный или иллюзорный мир.
  2. Уйдет от реальности в принципе, потому что он устанет от постоянной несправедливости.
  3. Не станет мизантропом, который оскорблен и просто слаб в адаптации к социуму.

Дауншифтинг – это выбор человека жить так, как ему хочется, удобно и комфортно, без желания достигать того успеха, который ему не нужен, но активно пропагандируется обществом.

Дауншифтинг понимается у всех по-своему:

  • Кто-то переезжает в деревню, чтобы быть поближе к земле.
  • Кто-то уезжает в теплые страны, чтобы там быть на природе и заниматься духовным развитием.
  • Кто-то просто переходит на экологически чистые продукты питания.
  • Кто-то просто живет свободной жизнью, не обязывая себя семейными заботами.

Дауншифтинг предполагает, что человек просто начнет жить ради себя, не желая кому-то угодить или получить одобрение у общества.

Дауншифтинг, или Как работать в удовольствие?

Дауншифтинг – это когда человек наконец-то задает сам себе вопрос: «А чего я хочу по-настоящему?». Он перестает гнаться за тем, что пропагандирует общество, и начинает заниматься тем, что лично ему интересно и приносит моральное удовлетворение. Чтобы стать дауншифтером, не обязательно покидать цивилизацию и жить в лесу. Можно даже не менять работы, если она в принципе человека устраивает. Дауншифтинг предполагает, что человек наконец-то будет заниматься тем, что приносит удовольствие.

И здесь нередко вопрос заключается в работе, поскольку многие люди тратят свои годы на работы, которые их только эмоционально и физически изматывают. Они трудятся, чтобы иметь хоть какие-то деньги. А кто-то трудится, чтобы получать большие деньги. При этом человек эмоционально и , поскольку его работа ему не приносит удовольствия.

Дауншифтинг предлагает человеку уйти от той работы, которая его выматывает, и начать заниматься тем, что ему нравится и приносит удовольствие. Здесь можно развиваться и становиться профессионалом своего дела.

Многими людьми слишком занижается получение удовольствия от работы. Привыкши к постоянным лишениям и ограничениям, большинство бедных людей всю жизнь посвящают тому, чтобы радовать кого-то, но только не себя. Неважно, работаете вы на кого-то или у вас есть свой бизнес. Но если вы не получаете удовольствия от дела, то и ваше развитие как профессионала тоже отсутствует.

Как получать удовольствие от работы? Порой этим вопросом задаются даже те, кто занимается любимым делом. Иногда и творческие люди устают от своего занятия. Как же вернуть себе вдохновение?

Научитесь проявлять интерес к процессу труда. Многие люди устремлены на результат труда – деньги. Простые рабочие лишь один день в месяц чувствуют себя счастливыми – когда получают заработную плату. Неужели хотите тратить целый месяц на то, чтобы всего лишь один день побыть по-настоящему счастливым человеком? Если вы хотите проживать каждый день счастливо и гармонично, тогда научитесь получать удовольствие от процесса работы. Проявите интерес к тому, чем занимаетесь, как выполняете работу, какие качества приходится проявлять и развивать в себе, чтобы трудиться лучше всех. Заинтересуйтесь своей работой, не нужно ориентироваться только на результат.

Это похоже на то, как рыбаки ловят рыбу. Они могут потратить больше денег на рыбацкое снаряжение и корм, нежели в итоге словить рыбу. Рыбакам нужен не только результат (словить много рыбы), но и интересен сам процесс (подготовка к рыбалке, нахождение «идеального» корма, момент ловли рыбы на крючок и ее вытягивание). Представьте, что было бы, если бы рыбаки не получали удовольствия от процесса ловли? Тогда никто вообще не ловил бы рыбу, не было бы такого понятия, как рыбалка.

Научитесь получать от работы такое же вдохновение, как если бы вы занимались рыбалкой. Заинтересуйтесь самим процессом решения вопросов, нахождения выходов из сложных ситуаций, составления стратегий, их воплощения и получения результата, который нужно проанализировать и постараться в следующий раз достичь с меньшими усилиями. Сколько многому можно научиться, достигая одну цель!

Что такое дауншифтинг в итоге?

Если правильно понимать значение слова «дауншифтинг», тогда можно осознать, что это образ жизни человека, который наконец-то живет в свое удовольствие. Конечно, здесь придется прилагать усилия, чтобы иметь все то, что вам нужно и хочется. Но вы отказываетесь от успеха, который навязывается другими, и живете так, как вы сами того хотите.

Учеба в престижном университете, работа на высокооплачиваемой должности, собственное жилье и автомобиль – эти пункты составляют идеальный жизненный сценарий для большинства людей. Большинства, но не всех. Существуют и те, кто решил, что такие блага не способны сделать его счастливым. Имя им – дауншифтеры.

Как правило, такие люди меняют офисный кабинет на уютное домашнее кресло или маленький домик в деревне. Случается и так, что человек оставляет высокую должность и становится обыкновенным офис-менеджером. Почему так происходит? Есть ли в этом плюсы? И какие могут подстерегать опасности? Разберемся чуть ниже.

Краудфандинга не хватает даже на дауншифтинг.
Виктор Пелевин. Любовь к трем цукербринам

Дауншифтеры - кто это такие?

Эти люди, как и основная масса, также в свое время работали с 8-ми до 5-ти, ждали вечера пятницы, отпуск, а также зарплату и премии. Но в один момент остановились и спросили себя: «Для чего? Для чего жить чужими целями, жертвовать временем и силами не в свою пользу?». Именно этот вопрос и дает начало новой жизни в роли дауншифтера.

Дауншифтинг, как социальное явление, появился относительно недавно, хотя по факту существовал и раньше. В переводе с английского это слово означает «переключение на низкую передачу» (из автомобильной терминологии). Проще говоря, дауншифтер - это человек, который отказался от привычного образа жизни (дом-работа-дом) в пользу размеренной жизни «для себя».

Дауншифтеры современности часто противопоставляют себя «белым воротничкам» - успешным карьеристам, которые стремятся к материальному благополучию и не гнушаются ежедневной работой в офисах.

Для дауншифтеров такой образ жизни представляется неполноценным. По их мнению, финансовая сторона – не самое главное в жизни.

Один из ярчайших примеров данного направления - Герман Стерлигов. Он променял жизнь в элитном районе на ферму и занятия животноводством.

Дауншифтер - сильная или слабая личность?

Сейчас ведутся активные споры по поводу, является ли дауншифтинг проявлением силы воли и решимости или, наоборот, дауншифтер – это слабохарактерный человек.

Психологи разделяют два мнения: первые говорят, что это верное направление с научной точки зрения. Другие думают, что дауншифтинг олицетворяет эгоизм и лень. По их мнению, дауншифтер - это человек, сбегающий от временных материальных трудностей и стрессовых ситуаций, которые случаются практически с каждым. Таким образом, он пытается избежать банальной ответственности.

Специалисты также выделяют три основные группы людей, которые становятся дауншифтерами:

  1. Заложники родительских установок.
    Они выбирают ту специальность, которую навязывают им мама и папа, устраиваются на нелюбимую работу только потому что там хорошо платят. Впоследствии такие люди обычно становятся зависимыми от своих супругов.
  2. Те, кто не справляется с моральным давлением.
    Психологические и физические нагрузки становятся для них невыносимыми.
  3. Тот, кому надоела роскошная жизнь.
    Обычно к этой группе относятся бизнесмены и политики. Понимая, что дохода хватит еще на несколько поколений вперед, они решают “пожить для себя”.
Так кто же они на самом деле? Конечно, если смотреть на этот вопрос лишь поверхностно, можно сделать вывод о том, что это самые обычные тунеядцы и эгоисты, избегающие повседневных обязанностей. На самом же деле, главная цель, которую преследуют дауншифтеры - это независимость от общества. Собственное спокойствие для них важнее всего.

Пять причин "жизни ради себя"

  1. Стремление к гармонии;
  2. Желание в максимальном самовыражении;
  3. Несоответствие личным целям;
  4. Желание поправить здоровье, избавиться от стресса;
  5. Осознание собственной некомпетентности.

Дауншифтинг: ПЛЮСЫ

Дауншифтеры – независимые личности, которые не ограничивают себя жесткими рамками времени и требований. Они составляют свое расписание только по личному усмотрению.

После кардинальных изменений появляется масса свободного времени. Здесь дауншифтеры уже сами решают, как им воспользоваться: работать ночью и спать до обеда, путешествовать и жить в экзотических странах и многое другое.

Если человек делает все правильно для самого себя, то в скором времени он почувствует прилив новых сил, отсутствие ужасного настроения и постоянного недосыпания.

Появляется личностный и профессиональный рост. После таких жизненных перемен возникает желание саморазвиваться.

Дауншифтинг: МИНУСЫ

Человек - существо социальное. Мы общаемся, работаем, продолжаем свой род. Психологи подтверждают, что человеческое общество способно сохранить себя лишь на уровне вида.

Этот факт осознается не сразу, если личности не удается войти в единый ритм социума. На этом фоне и создается ложное впечатление, что уход от повседневных проблем поможет личностному росту и приведет к душевному равновесию.

Если человек решил отдалиться в одиночку, то со временем будет возникать ощущение оторванности от окружающего мира. Именно поэтому многие дауншифтеры возвращаются к своей прежней жизни. Отличным примером опять станет Герман Стерлигов, который прожил со своей на хуторе около 4-х лет. После этого он снова вернулся к жизни в мегаполисе.

Так ли легко быть дауншифтером?

Человек выбрал беззаботную “жизнь для себя”, обрел гармонию и счастье. Но все ли так радужно? Разберемся, с какими проблемами сталкиваются дауншифтеры, особенно на первых порах новой жизни.

Материальная сторона

Это первая и самая основная проблема, которая встанет на пути. Стабильный заработок имеет важное преимущество - уверенность в завтрашнем дне. Многие дауншифтеры не могут этим похвастаться.

Изначально очень трудно переключиться на новый статус, особенно, если в прошлом был стабильный высокий заработок.

Общественное мнение

Как правило, отношение к таким людям в обществе не самое позитивное. Большинство не в состоянии понять, как человек смог уйти от стабильного заработка, выбрав беззаботную жизнь в провинции.

Потеря статуса в обществе

Многие дауншифтеры теряют всякую связь с родственниками и прекращают общение с друзьями на этом фоне.

Старые привычки

Консерваторам будет очень тяжело переключаться на новый виток жизни.

Западные и российские дауншифтеры

Дауншифтинг, в первую очередь, явление социальное. Поэтому и зависеть оно будет от менталитета страны. В чем же отличие наших и западных дауншифтеров? Попробуем разобраться.

По наблюдениям психологов и социологов, спокойное отношение к карьере и заработку напрямую зависит от уровня жизни в стране. Первоначально это явление развивалось на Западе. Статистика показывает, что большинство дауншифтеров сегодня проживают на территории США и Австралии.

Западный дауншифтер - это, преимущественно, представитель среднего класса, имеющий стабильный высокий доход. Он может позволить себе потерять часть заработка и перестроить свою жизнь.

В России дауншифтеров очень мало - около 5%. В основном, их представляют очень богатые люди. Ведь далеко не каждый может позволить себе хоть немного урезать свой доход. Наши обыватели предпочитают отправляться семьями в российские глубинки, ударяться в фермерство в Тульской, Воронежской и других областях.

Среди российских дауншифтеров популярностью пользуются и другие страны: Таиланд, Турция, Болгария и др.

Заключение

Дауншифтинг – интересное и многогранное социальное явление .
Некоторые выбирают такую жизнь навсегда, а кому-то достаточно и короткого промежутка времени, чтобы получить бесценный опыт и продвигаться дальше. Конечно, это не решает абсолютно всех проблем, однако, может помочь в открытии своих неизведанных сторон.

Не стоит забывать про трудности, которые встречаются на этому пути. Не все дауншифтеры готовы к значительному сокращению материального достатка и, в некоторых случаях, жизни без привычного комфорта.

А как Вы считаете, нужны ли такие кардинальные перемены по собственной воле?

(также применяется синоним Simple living ). Причисляющие себя к дауншифтерам склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., взамен ориентируясь на жизнь ради себя и/или семьи.

В классическом понимании дауншифтинг - это всегда выбор между доходами и стрессами и душевным комфортом за меньшее вознаграждение. Обычно, уходя из бизнеса или со стрессовой работы, люди преследуют такие цели, как получение большего количества времени на увлечения или на семью.

Идеология и термин распространились на рубеже XX-XXI веков в странах Запада , позже явление проникло и в Россию . Очевидны идеологические параллели с культурой хиппи , философией нью-эйдж , буддизмом .

Дауншифтинг представляется его последователям протестом против идеалов общества потребления , и приверженность к нему оправдывается рядом серьёзных недостатков, присущих последнему - главным образом, отрицанием необходимости развития человека как личности (по Марксу - 3-я степень отчуждения - «отчуждения человека от его человеческой сущности»). Существует и другая точка зрения на дауншифтинг, согласно которой данное явление не имеет ничего общего с достижением гармонии в жизни и душевного комфорта. Противники дауншифтинга считают стремление сделать карьеру, стать успешным и финансово независимым естественными потребностями человека . А вовсе не навязанными обществом целями, как это представляет дауншифтинг.

Слово «дауншифтинг» происходит от английского downshifting - «включать пониженную передачу». Дауншифтерами называют людей, которые сознательно отказываются от солидной должности и высокой зарплаты в пользу домашних вечеров, работы-хобби, субботы на дачных грядках или эмиграции в Гоа – каждому свое. Таких людей еще называют эскапистами, от английского escape - «бегство». Впервые термин «дауншифтинг» возник в 1994 году, в статье нью-йоркского Trends Research Institute в Gerald Celente. Он стал распространенным явлением в Британии, Австралии и США.

В истории известно много случаев, когда люди жертвовали карьерой, социальным статусом, богатством в пользу самосовершенствования. Например, около 2500 лет назад царевич Сиддхартха Гаутама (Готама) (известный как Будда) оставил свой дом, семью и имущество, чтобы стать монахом. Он отказался от наследства и посвятил жизнь изучению того, как преодолеть страдание . Также примером может служить и православное монашество.

Примечания

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "Дауншифтер" в других словарях:

    дауншифтер - Слово герой года по мнению М. Кронгауза Несмотря на неблагозвучие и неполиткорректное сходство с дауном признается героем 2007 года. И хотя слово вошло в обиход еще в прошлом году, именно в этом приобрело особенно важное значение. Оно триумфально … Словарь 2007 года

    дауншифтер

    дауншифтер - 1) перешедший на более низкую должность 2) ушедший с высокой должности … Словарь иностранных слов под редакцией И. Мостицкого

    дауншифтер - Термин «дауншифтинг» происходит от английского down shift «движение вниз». Так называют людей, которые сознательно отказываются от солидной должности и высокой зарплаты в пользу… Ну, в общем, чего угодно семьи, хобби, путешествий, просто… … Cловарь современной лексики, жаргона и сленга

    Слово 2007 - Выбор директора Института лингвистики РГГУ Максима Кронгауза нано 1) дауншифтер … Словарь 2007 года

Книги

  • Русская фантастика-2018. Том второй , Немытов Николай, Александер Арти Д., Ангелов Андрей Петрович. В давние-стародавние времена некто Теофилус, желая получить богатство и власть, отдал дьяволу душу за исполнение желаний. Дьявол подарил Теофилусу магическую Живую книгу и приставил к ней…