Боль в животе – это боль, возникающая в области между грудной клеткой и пахом. Есть несколько возможных объяснений внезапной и резкой, периодической боли в животе, хотя основной причиной считается повышенная кислотность. Важно правильно выделить область живота, где боль ощущается сильнее всего.

Это поможет определить, локализована ли боль в определённой области или нет. В случае если это – локализованная боль, диагноз может быть особенным. Например, люди страдающие аппендицитом часто испытывают стреляющую боль в животе несколько дней, которую они считают обычной болью, пока боль по-настоящему не усилится. Давайте проанализируем несколько диагнозов боли в животе и причины сильной периодической боли.

1. Непереносимость лактозы
Диарея приходит без предупреждения и не всегда возможно установить причину. Но эту проблему временами делает невыносимой острая боль в животе, которая сопровождает диарею. Многие страдают непереносимостью лактозы, что затрудняет переваривание природного сахара, содержащегося в молоке и в большинстве молочных продуктов.

2. Дивертикулит
Иногда резкая, периодическая боль внизу живота может быть обусловлена проблемами кишечника. Это – не проблема для беспокойства, и её можно легко устранить. Дивертикулит затрудняет работу кишечника во время переваривания пищи и, следовательно, вызывает острую боль внизу живота. Полностью избавиться от этой проблемы можно диетой с повышенным содержанием клетчатки.

3. Вирусный гастроэнтерит
Водянистый стул и позывы в туалет несколько раз в день вполне могут свидетельствовать о гастроэнтерите. Это – основная причина острой, периодической боли у детей. Лучшее домашнее средство от гастроэнтерита – хороший отдых и сахарно-солевой водный раствор. Ребёнку нужно давать этот раствор 5-6 раз в день с лёгкой пищей и обилием жидкости, например в виде бульона или сока.

4. Бактериальная диарея
Симптомы этого недомогания немного серьёзнее симптомов желудочного гриппа. Это – сильные колики, кислотность и водянистая диарея или стул с примесью слизи. Может присутствовать лихорадка и тошнота. В этом случае необходимо медицинское вмешательство, способствующее быстрому исцелению. Эта болезнь излечима и не очень опасна. Она часто вызывается загрязнённой пищей и водой. Недостаток этой болезни – заразность, поэтому если один член семьи подхватит её, она, скорее всего, перейдёт на других членов. Соблюдение тщательной гигиены может помешать ей перейти на детей, так как дети очень восприимчивы к подобным бактериальным инфекциям.

5. Слизистый колит
Заболевание, связанное со стрессом, обычно диагностируемое у взрослых, когда стул варьируется между запором и диареей. Проблема возникает, когда пища проходит либо слишком быстро либо слишком медленно через толстый кишечник, что часто вызывает острую боль в животе, что происходит в быстрой последовательности. Состояние также вызывает боль вверху живота и вздутие, особенно у женщин. Богатая клетчаткой пища обычно творит чудеса, помогая значительно уменьшить проблему.

Это были не очень серьёзные проблемы вызывающие периодическую боль в животе. Если боль постоянно повторяется или усиливается, диагноз может быть другим. В целях безопасности придётся пройти тщательную проверку и в деталях сообщить врачу о своих симптомах.

Боли в животе могут каждого застать врасплох, ведь они могут появиться в любой момент. Причин для возникновения таких болей имеется немало, ведь именно в брюшной полости находится большинство внутренних органов, отвечающих за важные процессы жизнедеятельности. В зависимости от причин, значительно отличаются характер болей и их локализация. Рассмотрим наиболее распространенные заболевания, вызывающие болевые ощущения в животе.

Причины боли в животе

Пищевое отравление

Пищевое отравление очень часто имеет целый комплекс симптомов, среди которых далеко не последнее место занимает боль в животе. Если неожиданно начавшаяся боль сопровождается слабостью, головной болью или головокружением, тошнотой, рвотой, диареей, необходимо немедленно принять меры. Первая помощь – очищение желудочно-кишечного тракта от остатков некачественной пищи, прием абсорбирующих препаратов и обильное питьё. После, при необходимости, врач может назначить антибиотики.

Гастрит

Тянущие или режущие боли, возникающие в районе солнечного сплетения, могут возвестить о появлении . При этом боль может появиться как в результате пропущенного приема пищи, так и сразу после еды. Обезболивающие препараты приносят лишь временное облегчение, а суть проблемы остается. Поэтому рекомендуется сразу начинать бороться с болью при помощи специальных препаратов, которые мягко обволакивают воспаленные стенки желудка и нормализуют кислотность желудочного сока.

Гастродуоденит

Симптомы гастродуоденита очень похожи на симптомы , но есть небольшие отличия. Так как гастродуоденит – это воспаление не только желудка, а и двенадцатиперстной кишки, то и боль может отдаваться немного ниже солнечного сплетения (приблизительно на 4-5 см). Лечение имеет общие черты с лечением простого .

или двенадцатиперстной кишки

Пациент чувствует боль в тех же местах, что и при или гастродуодените, однако характер боли может отличаться. В период обострения язвенной болезни болевые приступы возникают довольно часто и чаще всего отличаются резкостью. Достаточно очевидным для больного становится факт взаимосвязи появления боли и приемов пищи. Язва очень болезненно откликается на острую, пряную, жаренную пищу, а также на своевременность питания (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта настоятельно рекомендуется кушать маленькими порциями, но не реже 5-6 раз в день)

Панкреатит

При воспалении поджелудочной железы тоже могут появляться боли, локализованные в верхней левой части живота, на уровне нижних ребер. Зачастую боль так же, как и у предыдущих заболеваний, тесно связана с системой питания. При панкреатите обычно бывает внезапная сильная боль, которая особенно часто беспокоит через 30-40 мин. после еды . Обратиться к врачу необходимо немедленно, так как при возможно повреждение других органов, таких как сердце, легкие, почти, печень и мозг. Миссия поджелудочной железы в организме – вырабатывать специальные ферменты, которые обеспечивают нормальное переваривание жиров, углеводов и белков. В случае, если в работе поджелудочной железы начались перебои, жирная, тяжелая пища вызывает значительное ухудшение состояния. При рекомендуется ограничить употребление углеводов и жиров, а также, в некоторых случаях, начать прием панкреатических ферментов вместе с едой. Это поможет поджелудочной железе отдохнуть и восстановиться.

Проблемы с печенью

Если больной чувствует , на уровне нижних ребер, то это свидетельствует о наличии проблем с печенью. Например, боль может возникнуть при появлении и развитии кисты печени. Правда, чаще болевые сигналы появляются даже не столько из-за болезней самой печени, сколько из-за болезней её вечного спутника – желчного пузыря.

Жёлчнокаменная болезнь

Пожалуй, одна из самых популярных болезней, особенно среди женщин. Поначалу она может развиваться, не заявляя о себе болевыми сигналами, однако через несколько лет начинаются приступы жёлчной колики. Боль при этом резкая, колющая, иногда боль может "отдавать" в поясницу, правую лопатку или предплечье. Боль появляется из-за того, что камень перекрывает жёлчевыводящие пути и мешает нормальному оттоку жёлчи.

Зачастую является следствием жёлчнокаменной болезни. Из-за нарушения оттока жёлчи развивается воспаление, жёлчь не может проходить и вскоре становится вязкой, смолянистой. Появляются резкие приступообразные боли в правом подреберье, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой и даже повышением температуры. При своевременном обращении к врачу можно вылечить. В этом деле также чрезвычайно важна диета. Печень и жёлчный пузырь являются своеобразным фильтром в организме человека, поэтому, как и любому фильтру, со временем им свойственно засоряться. Чтобы этого избежать, необходимо время от времени проводить комплексные процедуры для очистки организма . Это не представляет особой сложности и доступно каждому. Очень хорошо себя зарекомендовали в роли природного очистителя травы. В аптеке можно выбрать специальный и, после курса лечения, вы вскоре заметите положительные изменения в своем организме. Также необходимо периодически проводить процедуру "слепого зондирования". Это облегчит нормальный отток жёлчи и обезопасит от серьезных проблем.

является еще одним распространенным заболеванием, которое сигнализирует о себе болью в животе. Аппендикс – это небольшой тупиковый отросток слепой кишки, в котором по замыслу природы накапливаются отходы пищеварительного процесса. Когда он слишком наполняется, начинается воспаление. Если этот диагноз подтвердится, потребуется оперативное вмешательство . Боль при может мигрировать по всему животу. Сначала пациент может ощущать её около пупа, позже – в правой части живота. Нередко боли сопровождаются повышением температуры, потерей аппетита, тошнотой.

Кишечная непроходимость

Кишечная непроходимость также характеризуется внезапной болью, которая возникает в любое время суток вне зависимости от приемов пищи. Может повторяться с интервалом в 10-15 минут. Иногда боль в животе сопровождается вздутием и тошнотой, нарушением стула. В случае подозрения на наличие этой болезни, больного следует немедленно отвезти в больницу.

Ко лит

Колит может являться причиной возникновения болей в брюшной полости. При воспалении слизистой оболочки толстого кишечника боли бывают резкие, схваткообразные, которые сопровождаются чувством дискомфорта, тяжести, вздутия в животе. При лечении необходимо обязательно придерживаться диеты, употреблять адсорбенты и препараты, нормализующие стул.

Внематочная беременность у женщин

Возможная причина возникновения болевых сигналов у женщин – внематочная беременность. Боль возникает внизу живота, чаще сбоку, и имеет колюще-режущий схваткообразный характер. Может сопровождаться кровотечением. Внематочная беременность бывает очень опасной для здоровья матери и требует немедленного обращения к врачу. В случае, если женщина вовремя не получит необходимую медицинскую помощь, возможен летальный исход.

Воспаление придатков у женщин

Еще одна сугубо женская болезнь - воспаление придатков – порадует болями внизу живота, при этом возможно повышение температуры вплоть до 38-40˚
Болевые сигналы нередко возникают при образовании кисты на матке или придатках. В таком случае боль ощущается внизу живота, возможно ощущение боли сбоку.

Воспаление мочевого пузыря

Воспаление мочевого пузыря подарит своему владельцу массу неприятных ощущений. Боли внизу живота, жжение, частые позывы в туалет "по-маленькому", практически привязывающие страдальца к этому месту, – всё это признаки этого заболевания. Первым делом, необходимо ограничить употребление острой и соленой пищи, принимать горячие ванны, попить отвары трав (например, листьев лесной земляники). При тяжелой форме заболевания придется воспользоваться антибиотиками.

Подведем итоги

Как видите, причин возникновения болей в области живота очень много, всех их просто невозможно перечислить. Однако, совет один – нужно вовремя обратить внимание на возникновение боли и выяснить причину, а лучше всего с этим справится квалифицированный специалист. Не оттягивайте визит к врачу, ведь это в некоторых случаях может спасти здоровье и даже жизнь.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

В этой теме мы рассмотрим возможные причины боли в животе и желудке. Но прежде чем начнем, нужно помнить, что если присутствует дискомфорт в брюшной полости и отдает в область половых органов - это камни, в зону пупка - колики.

Часто люди жалуются на боли в животе. Всем известно, что в брюшной полости много органов. Поэтому существуют разные виды таких болей в зависимости от зоны поражения. Каждому органу требуется персональное лечение. Иногда эффективна домашняя терапия, а порой стоит обратиться в больницу.

1 Обследование

Для начала нужно выяснить, какая часть брюшной полости у вас наиболее болезненна. Лягте на лопатки, чтобы мышцы живота расслабились. Найти причинный орган можно, мягко надавив пальцами на брюшную стенку. То место, в котором будет ощущаться сильный дискомфорт, и нужно лечить.

Кроме того, нужно понять характер вашей боли. Различают такие виды:

  1. Тупая боль в животе. Может быть четко локализованной или разлитой.
  2. Ноющая боль в животе. Иногда отдает в поясницу.
  3. Сжимающая боль в животе. Имеет схваткообразный характер.
  4. Распирающая боль в животе. Как правило, сопровождается дополнительными симптомами.
  5. Режущая боль в животе. По интенсивности: слабая и сильная.
  6. Резкая боль в животе. Часто сопровождается слабостью.
  7. Периодические или частые боли в животе. Могут возникать спонтанно.
  8. Острая боль в животе. Порой бывает нестерпимой.

Боль может отдавать в другие органы, увеличивается во время телодвижения, кашля, сопровождается иногда тошнотой, повышенной температурой тела, поносом.

А теперь подумайте, каким образом она появилась. К примеру, боль могла возникнуть вследствие чрезмерной нагрузки, возможно, причиной стало стрессовое состояние, переохлаждение. Зачастую она возникает сама по себе. Да и какими боли могли быть с самого начала? Каким образом усиливалась? Характер: режущие боли или другой вид? Перепрыгнула ли она с одного органа на другой. Например, когда аппендицит, то возникают резкие боли внизу справа.

2 Виды локализации

В подложечной области - это распирающие, тупые, острые и ноющие боли в животе. При такой проблеме страдает вся брюшная полость, отдает за грудной клеткой в области пищевода. Появляются побочные эффекты во время увеличения боли - тошнота. Чаще всего появляются после чрезмерных физических нагрузок или после переедания острого, кислого, употребления крепкого кофе и перенесенных стрессовых ситуаций.

С медицинской точки зрения - это гастрит или язва. Если диагноз верен, то пролечитесь 7-14-дневной диетой. Если бывают приступы болей, то можно приложить теплую грелку, выпить крепкого чая без сахара или же просто нагретой воды. Если вас тошнит с примесью крови, срочно звоните в скорую.

В правом подреберье - сжимающие и резкие боли. Они могут отдавать в правые сторону живота и спины. Ощущается горечь во рту, высокая температура тела, тошнота. Зачастую появляется вследствие употребления большого количества жирного либо во время укачивания в общественном транспорте. Это, скорее всего, холецистит.

Обязательно нужно пройти обследование, чтобы убедиться, что желчный пузырь без камней.

Подогрейте, помешивая (чтобы выпарились пузыри), минералку желчегонную и пейте ее мелкими глотками. После приема воды вам должно стать легче. Если нет - повторите процедуру.

Боль вокруг всего живота. Если появляется ощущение, что вокруг верхних зон появляется болевой пояс, который отдает в область поясницы. Возникает вместе с неприятным привкусом во рту, сухостью, частой рвотой, высоким давлением, после злоупотребления спиртными напитками, острой и жирной пищи. Такие особенности характерны для острого панкреатита.

Если все симптомы сходятся, идите к доктору, иначе произойдет омертвение поджелудочной, что кроет в себе опасность для жизни.

Боль в области пупка. Такого рода проблемы возникают сами по себе. Это сильные боли в животе, резкие подобны схваткам. Появляются в сопровождении слабости, озноба, как результат от передозировки в употреблении продуктов, богатых на клетчатку, кофе или шоколада.

Исходя из этого, можно прийти к выводу, что это кишечная колика. Дабы утихомирить боли рекомендуется принять спазмолитик и полежать. В течение 15-20 мин они пройдут, однако могут возникнуть заново. Поэтому следите за рационом, избегайте перееданий.

Боль с одной стороны посередине живота. Возникает внезапно, зачастую после употребления большого количества минеральной воды и переедания арбуза. Боль отдает в поясницу и промежность. Могут возникнуть проблемы при мочеиспускании, однако в туалет хочется постоянно.

С медицинской точки зрения, это, возможно, происходит отделение камня от почки, поэтому лечить рекомендуется нагретыми грелками, ванными и спазмолитиками. Когда в урине появляется кровь, вызывайте врача!

Боль внизу справа. Вначале она чувствуется в подложечной области, после становится сильнее и перемещается направо вниз живота. Отдает в прямую кишку, может увеличиться во время перемещения или когда больной ложится на левый бок. Сопровождают ее высокая температура и тошнота.

Если посмотреть на болезнь с медицинской точки зрения, можно выявить аппендицит. Точного прогноза, откуда он возник, нет. На появление болезни влияет неправильный образ жизни, рацион, чрезмерные нагрузки.

Боль по области всего живота. Характеризуется тем, что неприятное ощущение расплывается по всей брюшной полости. Среди симптомов можно выделить, такие как пересыхание рта, тошнота, высокая температура тела, вялость и слабость. Возникает, зачастую, как следствие другой боли, которая не утихает более суток.

С медицинской точки зрения определяется, как воспаление брюшины или перитонит. Заболевание несет опасность для жизни человека. Поэтому, при таком раскладе нельзя себя запускать или обходится обезболивающими средствами.

3 Симптом у женщин

В области лобка (по центру или внизу с обеих сторон). Зачастую это тянущие боли, которые резко возникают и проходят, непостоянные. Отдают, естественно, в промежность. Страдают также низ и бока. Симптомы становятся сильнее во время передвижения, ими являются неприятные выделения из половых органов.

Проблема может появиться в результате переохлаждений, злоупотребления острого или как последствие стрессов. Ставя диагноз, можно сказать, что это проблемы с гинекологической сферой. Лечить нужно только согласно консультациям врача.

Появляются в области над лобком с правой, левой стороны. Такие боли обычно резкие, возникают внезапно, они чрезмерно сильны. Они могут отдавать в задний проход. Появляются вместе с повышением давления, потерей ориентации, вялостью, слабостью, может дойти и до обморока.

Возникают в основном вследствие половых актов (произошел разрыв кисты) или же после нескольких недель задержки менструального цикла, если у девушки внематочная беременность. Необходима консультация специалиста и срочная госпитализация.

4 Проявление у мужчин

Возникают не реже, чем у женщин. Однако они предпочитают не придавать особого значения такому дискомфорту, что может стать причиной более серьезных заболеваний.

По своему гормональному фону мужчины постоянно рискуют заболеть язвой желудка или тромбоцитом брыжеечных артерий. Вот почему при первых болях важно готовиться к серьезным последствиям. Кроме того, мужчина постоянно пребывает в зоне риска возникновения опухоли в брюшной полости. Чаще всего такие проблемы появляются из-за нервов, неправильного питания, чрезмерных физических нагрузок.

Иногда дискомфорт и боли возникают из-за присущего простатита, камней в почках. Еще нередко мужчины страдают от геморроя, последствием которого обычно являются частые запоры или выделения с примесью крови.

Если постоянно человек мучается болями в животе, это может быть сигналом о появлении язвы. Когда не будет принято никаких мер лечения в лучшем случае вырежут проблемную область в желудке, иногда болезнь доводит до смертного исхода.

Когда боль возникает из-за переедания или неправильного питания, примите обезболивающие. Когда это не помогает нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу.

Каким образом поможет врач? В первую очередь вы найдете первопричину появления боли. Например, вам зададут перечень вопросов. Периодические боли или постоянные? В какой области? Насколько долго не утихает? Когда возникает? Что вы кушаете? Чем занимаетесь? Еще отправят на обследование, где вы сдадите все анализы.

И уже на основе всех данных доктор исследует историю болезни и спланирует для вас курс лечения, которого нужно обязательно придерживаться.

5 Клиническая картина у ребенка

Она может тревожить детей в любом возрасте. Например, у месячного ребенка это колики и скопления газов, которые появились из-за дисбактериоза или проблемы с системами, что отвечают за наличие ферментов в организме. Дети доносят свою боль до родителей криками, подгибаниями ножек вверх ближе к животу, указывают на пупок. Также причины - глистная инвазия в результате которой возникает дисфункция кишечника.

Если у вашего ребенка острые боли в животе, которые появились из-за панкреатита или же перитонита, ни в коем случае нельзя давать ему обезболивающие лекарства. Нужно срочно вызвать доктора. Аппендицит сначала сопровождается сильной резкой болью, потом же она притупляется. При этом симптомы - температура, рвота.

Изучив все возможные признаки, теперь вы сможете без промедлений определять, какие у вас проблемы и что нужно делать в случае их возникновения. Но, главное, следите за своим образом жизни, старайтесь поменьше нервничать, правильно питаться. Ибо, мы это то, что мы едим. Будьте здоровы!

У вас было так, что боль в животе возникает, длится в течение некоторого времени, а затем исчезает так же спонтанно, как и появилась? Этот тип так называемой периодической боли возникает при патологиях или же хронических заболевания желудочно-кишечного тракта. В гастроэнтерологии периодическую боль в животе именуют синдромом раздраженной толстой кишки или же сокращенно СРТК. Что это значит?

Что такое СРТК?

Под СРТК подразумевают комплекс всех симптомов нездорового физиологического состояние, которые напрямую относятся к желудочно-кишечному тракту и системе пищеварения в целом. Заболевания при этом имеют один схожий внешний симптом, во время которого у человека возникает эпизодическая тупая или же наоборот – схваткообразная боль в нижней части живота с правой или же с левой стороны. Как правило, боль в желудке начинает стихать после совершенного акта дефекации.

Боль в животе, если она возникает периодически, чаще всего сопровождается частыми запороами или же наоборот – диареей. Помимо этого, у больного может открыться тошнота и рвота. В группу риска возникновения синдрома раздраженной толстой кишки входят как взрослые, так и дети.

Досконально известно, что несмотря на наличие физиологических причин, объясняющих возникновение боли в животе, особое внимание необходимо уделить часто возникающим стрессам и нервным перевозбуждениям. Эмоциональная сторона жизни каждого человека оказывает прямое влияние на состояние внутренних органов и организма в целом. Гастроэнтерологи выделяют такие плюсы, если их так можно назвать, у синдрома раздраженной толстой кишки никогда не бывает отягощающих здоровье осложнений. Минусом является то, что синдром может не покидать человека в течение длительного промежутка времени. То есть, лечить можно это заболевание на протяжении нескольких лет.

Когда ставится диагноз синдрома раздраженной толстой кишки?

Диагноз синдрома раздраженной толстой кишки ставится лишь тогда, когда после полного клинического обследования пациента, определенной органической причины выявлено так и не было. Для понятия, в гастроэнтерологии, да и в прочем во всей медицине, заболевания делят на функциональные и органические. Например, органическим заболеванием будет такая патология, как инфаркт миокарда и сопутствующие ей симптомы в виде сильной боли в груди, одышки. Елси же у больного диагностирован невроз, проявляющийся в виде эмоционального раздражения, нервного тика и т.д., а объективных причин этого явления не найдут, то это будет функциональное расстройство. Итак, мы пришли к тому, что синдром раздраженной толстой кишки – это явный пример функционального расстройства в организме человека.

Но, не стоит отрицать тот факт, что периодически возникающие боли могут быть признаком холецистита. Характерным его признаком является то, что боль в животе возникает только после обильного приема жирной пищи. Боль, как правило, локализуется в верхнем отделе брюшной полости и длится около 20 минут. При запущенной стадии боль не отпускает человека в течение 4 часов.

Также боль в животе может возникать в результате язвы желудка или же патологии двенадцатиперстной кишки. Такая боль также локализуется в верхнем отделе живота или же после еды. Продолжительность боли около 3 часов. При этом, язва двенадцатиперстной кишки возникает у человека и натощак. Такие боли в гастроэнтерологии называют голодными болями.

Боль в области живота может быть вызвана также такими патологическими процессами, как:

  • Неспецифический язвенный колит;
  • Болезнь Крона;
  • Патологии и нарушения работы толстого кишечника и поджелудочной железы;
  • Дивертикулит.

Что делать при появлении боли в животе?

При появлении боли в животе запрещается самостоятельно устанавливать себе какой-либо диагноз. Даже предположительный диагноз может повлечь за собой возникновение серьезных осложнений. Поэтому, не стоит гадать на кофейной гуще, а лучше всего отправиться к врачу для получения профессиональной медицинской консультации. После полного осмотра, вам будет назначено соответствующее лечение. Если же у вас не обнаружат никакой патологии, влияющей на работу желудочно-кишечного тракта, то ваш диагноз будет звучать как — синдром раздраженного кишечника или же раздраженной толстой кишки.

Не стоит надеяться на то, что вам пропишут стандартное лечение. Как правило, лечение полностью зависит от характера течения заболевания и проявления основных симптомов. Если же какой-то из симптомов будет выражен наиболее всего, то в сторону его и будет направлено лечение.

Самое главное, чего необходимо придерживаться в лечении синдрома раздраженной толстой кишки – это конечно же лечебная диета. Если же боль у человека сопровождается активным поносом, необходимо исключить такие продукты, как: специи, консервы, жареное, мучное, соленое и сладкое. Также запрещается принимать алкоголь и кофеинсодержащие напитки. Врачи советуют снизить количество грубой необработанной пищи. Направьте рацион своего питания в сторону вареных овощей и фруктов.

Когда боль в желудке начинает сопровождаться запорами, то нужно поступить иначе, а именно изменить рацион и включить в него грубую пищу, которая содержит большое количество клетчатки. Полезно включить в основное меню отруби, которые являются природным растительным слабительным средством. Если не получается справиться с запором на протяжении длительного промежутка времени, то нужно все же прибегнуть к помощи слабительных препаратов.

Рекомендации по нормализации пищеварения и работы желудочно-кишечного тракта

  • Если вас периодически мучают боли в животе, то начните питаться правильно, то есть несколько раз в день – минимум три и в одно и тоже время.
  • На некоторое время исключите из основного рациона все соленое, жареное, острое, чрезмерно сладкое, жирное и перченое. Также вредны маринованные овощи и консервы.
  • Бросьте курить и пить.
  • Снизьте нервные и эмоциональные ситуации.