«Мандала - это внутренняя цельность,

которая стремится к гармонии

и не терпит самообмана».

Наверняка многие из вас слышали это слово. Но что же такое мандала, какова её история, значение, какая она бывает, чем может быть вам полезна? Попробуем разобраться в данной статье.

Мандала – это сложная геометрическая структура, символизирующая миропорядок , то есть, по сути, это не что иное, как модель Вселенной. Этот символ пришёл в мир из восточных религиозных практик (буддизм, индуизм), где был сакральным изображением мира божеств. Само слово в переводе с санскрита обозначает «круг», «диск», «центр».

Именно круг чаще всего лежит в основе изображения Mandal. Её внешний круг символизирует Вселенную, в него вписан квадрат, а внутри квадрата – ещё один круг — мир божеств. Этот круг обычно разделен на сегменты или изображен в форме цветка, чаще всего – лотоса.

Такова основная структура мандалы , но вариантов её изображения может быть множество. Она может быть плоской и объёмной, нарисованной на песке (или с помощью цветного песка) и вышитой на ткани, вырезанной из металла или из специально окрашенного масла. Обычно её используют в ритуальных целях, рисуют на полу, стенах или потолках храмов, ей поклоняются, она считается священной.

Вообще, если взглянуть на этот символ шире, то можно обнаружить, что круг, лежащий в основе изображения мандалы, встречается повсюду в макро- и микромире. Например, в природе: это и округлость нашей матушки-Земли, и круги на воде, и радужка человеческого глаза, даже круговорот времен года! И в быту человека: колесо, тарелка, часы, — ряд можете продолжить самостоятельно. И, конечно же, в любой религии будет присутствовать символика круга.

Совсем не обязательно это будет называться «мандалой», но общая идея круга, объединяющая, к примеру, розетки готически соборов, индейских «ловцов снов», формы шаманских бубнов или округлости куполов христианских храмов, — очевидна.

Немного истории. Тибетская мандала

Историки сообщают, что впервые слово «мандала» появляется в древнейшем памятнике индийской литературы «Ригведе» и является многозначным: это одновременно и круг, и постранство-вместилище чего-то. Далее это понятие через буддистские учения распространяется в Центральной Азии, на Востоке.

По буддистскому преданию самую первую мандалу изготовил тантрический йогин Падмасамбхаве (в некоторых направлениях буддизма почитается как второй Будда) в восьмом веке.

В течение семи дней он беспрерывно молился и трудился над созданием этого ритуального предмета, с помощью которого он надеялся призвать божество. На восьмой день в центр созданной Падмасамбхаве мандалы спустилось божество, которое исполнило все его желания.

До сей поры люди верят в священную силу мандалы, и многие обряды и ритуалы не обходятся без её создания.

В 20 веке с легкой руки великого психиатра Карла Густава Юнга символ мандалы перекочевал и в западную культуру, а вернее сказать, возродился и укрепился в сознании западного человека, поскольку, как уже упоминалось выше, символика круга всегда так или иначе присутствовала в коллективном бессознательном человечества.

И сегодня это символ не только не потерял своей актуальности, но является одним из самых популярных, пользуясь огромным успехом. Мандалы используются в разных сферах, возникло великое множество их разновидностей.

Назначение мандалы

Первоначальная символика мандалы как культового изображения, предмета сейчас значительно расширилась и активно используется не только в религиозных обрядах, но и в искусстве, а Карл Юнг впервые стал использовать этот символ в психотерапии и психологии для самопознания.

Юнг считал, что мандала является визуальным проявлением бессознательного, доступным для понимания языком, которым может говорить наша душа, проявляя себя, раскрывая себя миру.

• мандала защищает и гармонизирует;
• помогает в процессе медитации;
• способствует расширению сознания, концентрации внимания;
• оказывает терапевтический эффект при работе с соматикой, эмоциональными проблемами, снятии перенапряжения.

На Тибете верят, что узор мандалы излучает тончайшие вибрации, которые способствуют просветлению ума , постижению высшего смысла.

Разновидности мандал

Считается, что эти священные геометрические узоры соединяют в себе разные энергии. Гармоничность мандалы, сакральный символизм и сила побуждают человека использовать её в разных сферах жизни.

Майя, танец мандала видео

Существует особый мандала-танец , по сути, представляющий собой динамическую медитацию. Исполняют его исключительно женщины. Выстраивается этот танец по принципу лотоса – цветка жизни. Здесь есть свои линии (спирали, волны, зигзаги), придающие направление энергии, которая рождается в танцевальном движении, и, конечно, круги, соединяющие весь рисунок танца в единое целое. Этот танец позволяет достичь спокойствия, гармонизировать энергии тела, а при регулярном исполнении – увеличить телесную гибкость и пластичность.

Мандала-йога, видео

Это специальная техника, позволяющая самосовершенствоваться, постигая структуру сущности человека. Упражнения здесь совмещают в себе звуки мантры, позы-асаны, и всё это повторяется много раз. В результате повторения таких серий в пространстве выстраивается сложный по геометрической структуре узор-мандала, который ориентирован на 4 стороны света, а в центре этого узора находится сам исполнитель.

Говорят, что регулярность этих занятий не важна – достаточно нескольких раз, чтобы почувствовать необычайные новые ощущения и обрести новый уровень общения с собственным телом.

Мандала рисунок

И всё же наиболее популярна мандала как рисунок . Хотя и тут её разновидностей может быть множество.

Например, столь зачастую имеют мотив того же геометрического рисунка. Правда, не многие отдают себе отчёт в том, какой многозначный сакральный символ они выбрали для украшения своего тела. Конечно, если брать изначальный смысл, то такая татуировка будет являться схемой строения Вселенной и мира богов, которые отнюдь не всегда безмятежны и добры.

Но вообще такой рисунок у сведущих людей чаще всего призван, конечно, защищать, оберегать целостность человека, его духовность, напоминать о том, что Дух выше материи, притягивать всё, способствующее духовному росту и отталкивать негативное.

Эзотерики верят в магическую силу числовой мандалы, которая строится по принципам нумерологии, считающей, что всё в мире можно выразить числами, которые при этом обретают магические смыслы.

Здесь задействованы дата рождения человека и его имя (буквам присваиваются свои цифры), каждой цифре соответствует свой цвет, и сочетание таких цветовых обозначений создаёт особую матрицу, рисунок судьбы. Понятно, что такой рисунок индивидуален.

Считается, что по нему можно определить, какие возможности есть у человека, что из своего потенциала он использует, а что пока «пылится в чулане», какой негативный сценарий («родовое проклятие») может мешать в осуществлении жизненных планов и т.п.

Мандала тату, эскизы

История Mandala восходит к доисторической эпохе. Это форма искусства, используемая древними людьми для представления всей вселенной. Это также символ, используемый в духовном аспекте буддизма и индуизма. Хотя это древнее искусство, многие люди все еще в восторге от того, как здорово выглядит.

Это популярный символ индуизма и буддизма, который делает его религиозным по своей природе. Существуют такие эскизы, которые представляют Солнце, Вселенную и Звезды.

Некоторые люди верят, что только те, кто имеет благословение небес, могут наносить такие рисунки на тело. Но важно то, во что вы верите и если вам сильно хочется, то ни чего вам не помешает сделать красивую татуировка, а на нашем сайте вы сможете найти подходящий эскиз.

Искусство Мандалы состоит из основных геометрических форм , в частности квадратов и треугольников. Однако, когда вы смотрите на большую картинку, она будет отображать круг, а не квадраты и треугольники. Это связано с гармоничным сочетанием геометрических фигур, чтобы создать единый узор. Получение этого дизайна как татуировки будет отличной идеей, особенно для людей, которые любят древнее искусство.

Как работает мандала. Практическая польза

Юнг, считавший мандалу проекцией внутренней психической жизни человека, первым стал использовать её в терапевтических целях, для самопознания, диагностики. Сейчас интерес к таким методикам значительно возрос и всевозможные упражнения и техники работы с мандалой активно используются в курсах арт-терапии , тренингах по самопознанию и др.

Знаменитый психоаналитик пристально изучал мандалы и сам рисовал их. У Юнга был специальный дневник, в котором он ежедневно зарисовывал эти волшебные круги. Позже, проанализировав свой опыт, он пришёл к выводу, что мандала – это один из мощнейших архетипических образов, отражающий внутреннюю целостность человека, его «самость» .

Этот образ может появляться во снах, в галлюцинациях, в любых фантазиях. Такой круг как прообраз мира с сохранённым центром, ассоциируется с защитой ядра личности человека.

Мандала – сакральное пространство, защищающее человеческую суть, внутреннее «я» человека от разрушительных воздействий извне. Круглое – как символ материнского чрева, из которого рождается всё живое и где зарождается этот центр.

Ежедневные зарисовки мандал позволили Юнгу собрать большой материал и заметить, что каждый рисунок по-разному отражал внутреннее состояние автора именно в момент рисования. Получились как бы зарисовки динамики его внутренней жизни , его психической трансформации. Это позволило учёному сделать вывод о том, что мандалы – путь к неповторимой индивидуальности, к центру его личности.

Если вы решите воспользоваться техникой Юнга и будете ежедневно рисовать свои мандалы, то, помните о том, что эти рисунки – отражение внутреннего состояния, и такая работа может возыметь терапевтический эффект . Не старайтесь приукрасить то, что выходит на бумагу: если в какие-то дни рисунки получаются тревожными, мрачными, разорванными – позвольте этому происходить, возможно, именно так необходимо выразиться вашей душе сегодня и это единственный для неё целительный путь.

Мандала интегрирует взгляд на мир, позволяет почувствовать собственную целостность, посмотреть на себя со стороны, принять и разрешить внутренние конфликты.

Благодаря своей форме она идеально подходит для медитаций, помогая расслабленно сконцентрировать внимание. Она интегрирует взгляд на мир, что может в итоге повлиять и на вашу собственную жизнь.

Практика созерцания мандалы, учит успокаиваться, управлять вниманием, эмоциями , открывает нам новое и, возможно, неожиданное в нас самих. Здесь требуется неспешность и безоценочное внимание к своим внутренним изменениям, ощущениям в процессе созерцания.

Медитация с мандалой

Медленно рассматривайте мандалу , двигая взгляд по часовой стрелке от края к центру. В центре остановитесь, но не фокусируйтесь, а сосредоточьте внимание на том, что вы чувствуете, какие ощущения замечаете, прислушайтесь к ним.

Без оценки и анализа просто наблюдайте за тем, что происходит внутри во время созерцания центра мандалы, просто позвольте всему происходить. Время концентрации зависит от вашего индивидуального состояния (кому-то достаточно 5 минут, кому-то мало и часа): если вы почувствуете усталость или больше не заметите никаких изменений, можно завершить практику.

Такая ежедневная работа с мандалой даст вам интересные результаты, позволит узнать много нового о себе, о мире.

Создание мандалы. Как сделать мандалу?

Самое простое, что можно сделать, это, конечно, нарисовать мандалу. Но, вообще-то, вариантов её создания может быть множество. Мандалу вышивают, вяжут, плетут, вырезают (к примеру, снежинки, которые мы вырезаем на Новый Год, украшая окна, чем не мандалы?!), строят из камня, выкладывают из природных материалов и даже пекут!

Нарисовать мандалу достаточно легко – это сможет и ребенок. Кстати, для подрастающего поколения рисование мандал может стать прекрасным инструментом для развития мышления, тренировки в постановке задач и их решения.

Кроме того, современные издательства упростили задачу: продаются всевозможные заготовки мандал и хералов (крестообразные мандалы), которые можно просто раскрасить по своему желанию.

Итак, приготовьте необходимые цветные карандаши, выберите мандалу, которую хотите раскрасить и положите её перед собой. Сделайте 2-3 медленных вдоха и выдоха, глядя на мандалу, прикройте глаза и прислушайтесь к тому, что возникает внутри.

Возможно, это будут какие-то слова или образы, — просто наблюдайте за тем, что происходит. Через некоторое время глаза можно открыть и приступить к раскрашиванию.

Мандалы для раскрашивания распечатать со значением

Ниже представлены шаблоны, которые вы можете распечатать и разукрасить на свой вкус, (нажмите на изображение чтобы увеличить его).

Мандала финансовая свобода

Мандала денежный колодец

Мандала — щит

Применение персональных мандал разнообразно. Традиция работы с сакральными изображениями - мандалами, - обогащённая многовековыми медитациями и ритуалами, дошла до нас в практически неискаженном виде и активно работает в наши дни. Мандалы эффективно используются:

• в медитативных практиках;
• для трансформации сознания и усиления осознанности;
• для избавления от головных болей, связанных с ментальным напряжением;
• в целях защиты, для уменьшения воздействия негативных энергетических факторов и влияний;
• тренировки памяти и расширения внимания;
• нейтрализации геопатогенных зон;
• для энергетического очищения любых сред, пространств, предметов, организма;
• для насыщения положительной энергией любых помещений,
  предметов, продуктов, жидкостей, человека;
• для получения помощи в различных вопросах;

Магические мандалы часто применяются для достижения желаемого в любых жизненных сферах. Они помогают обрести любовь, счастье, благополучие, защищают человека и его имущество от негативного воздействия. Мандалы гармонизируют и упорядочивают пространство дома, проводя и притягивая Божественную вселенскую энергию.

В современной психотерапии регулярная работа с лечебными мандалами помогает обрести целостность, внутреннее равновесие, расширить осознание, достичь полноты понимания собственного «я». Созерцание мандал помогает человеку достичь физического и духовного оздоровления на подсознательном уровне и избавиться от многих болезней. Созерцание мандал снимает усталость, стресс и активизирует работу биоритмов. Карл Густав Юнг идентифицировал мандалу как архетипический символ человеческого совершенства.

Некоторые мандалы продуктивно работают в любое время суток. Но есть мандалы, которые активны только днём. Другие выполняют свою работу ночью. Важно выбрать правильное время суток для наиболее эффективной работы с мандалой. Также большое значение имеет правильное место размещения мандалы в вашей квартире, доме, офисе или каком-либо ином прострастве. Мандала должна занимать достойное место. Созерцание мандал приносит неоценимую пользу. Учитесь слушать свои собственные чувства, свою собственный внутренний голос. Очищайтесь от ненужного, исцеляйте свое тело и душу. Отличный эффект производит совмещение созерцания мандал с прослушиванием мантр.

Построение мандал

Создание мандалы - процесс не только творческий, но в первую очередь мистический и энергетический. Огромное значение имеет не только сам "рисунок", но и способ его сотворения. Только правильное изображение мандалы (часто это традиционные изображения) позволяет достичь настоящего благоприятного эффекта.

Существуют специальные техники и многочисленные правила построения янтр и мандал. Во-первых, сам процесс создания изображения имеет свои традиционные нюансы. Это и правильная последовательность нанесения элементов, и соблюдение верного направления движения руки при рисовании каждой фигуры, и выполнение традиционных элементов в нужных пропорциях, и правильный подбор цветов…Особое значение должно быть уделено нанесению символов.

Во-вторых, необходимо создать точное энергетическое наполнение мандалы. Для этого сознание должно быть свободно от любых омрачений, отягощающих и отвлекающих мыслей, чтобы не внести в энергетику мандалы какой-либо негатив. А с другой стороны, не менее важная задача - не исказить заряд мандалы своим собственным вмешательством. Для этого в момент рисования художник должен исчезнуть, он должен быть пуст как полый бамбук, становясь лишь проводящим сосудом для тончайших высших энергий. Он сам должен стать этим течением энергий, лишь движением, процессом, но не рисующим, не личностью. Для достижения такого уровня мастерства недостаточно простого пребывания в медитации на момент рисования мандалы. Начать работать с энергией довольно просто, гораздо сложнее отпустить «себя». К этому состоянию приводят долгие годы внутренней работы настоящего мистика, чьё сознание освобождено от эгоистических привязанностей.

Поэтому, созданные вручную по всем канонам техники готовым к такой работе человеком, мандалы обладают несопоставимо большим потенциалом, чем напечатанные на бумаге или нарисованные при помощи компьютера. Важно здесь и правильное медитативное состояние во время построения мандалы, и специальное энергетическое, ментальное и физическое очищение перед тем, как приступить к такой работе, для того, чтобы мандала стала «живой», а не была просто рисунком.

После того, как мандала готова, она должна пройти специальный обряд инициации (посвящения). Методики инициации мандалы относятся к разделу тайных знаний, передаваемых в закрытом кругу традиции. Только инициированная манадла может стать полноценным инструментом и помощником.

Ещё больший эффект будет давать мандала, созданная индивидуально для конкретного человека или пространства.

Мандала на санскритском языке означает «круг», а искусство мандалы относится к символам, которые нарисованы или изображены каким-либо другим способом в круговой рамке. Искусство мандалы использовалось во всем мире как процесс самовыражения, помогало личностному росту и духовной трансформации.

Назначение мандалы

Сам факт, что мандалы нарисованы в круге, может привести нас к опыту целостности. При правильном выполнении мандалы есть центральная точка или фокус внутри символа, из которого исходит симметричный рисунок. Это говорит о том, что в каждом из нас есть центр, с которым все связано, посредством которого все упорядочено, и который сам по себе является источником энергии и силы. Практически каждая духовная и религиозная система, известная человеку, говорит о существовании такого внутреннего центра.

Использование мандалы относится к процессу, направленному на интеграцию и гармоничное выражение совокупности человеческой природы - физической, эмоциональной, умственной и духовной. Искусство мандалы может помочь исследовать эти уровни, связанные с человеческим бессознательным.

Создание мандалы

Существует много способов создания мандалы. Самый простой вариант - нарисовать. Сначала на бумаге или холсте рисуется круг. Его можно заполнить рисунками спонтанно, выражаясь в творческой, непредсказуемыми формами. Или можно заполнить круг специальными изображениями, сочетая работу с глубокой релаксацией, медитацией, с использованием методов визуализации и т. д.

Ценность искусства мандалы

В чем ценность художественных работ мандалы? Прежде всего, рисуя эти символы, мы отвлекаем внимание от внешних забот и соединяемся с нашим собственным внутренним пространством. Это помогает расслабиться, освежает и наполняет энергией.

Во-вторых, искусство мандалы - это частный процесс самоконфронтации и самовыражения, который не зависит от других людей. В поисках смысла нашего жизненного опыта мы можем сесть в любое время, когда хотим, нарисовать круг, заполнить его, понять отражение того, что происходит внутри, и выяснить, что это значит.

В-третьих, через мандалу мы можем обнаружить, где наши энергии заблокированы, чему мы сопротивляемся, в каких ролях и действиях мы застреваем. Или, используя убедительные и графические способы, мы можем отмечать наши успехи, изображать вещи, которые вдохновили или затронули нас в жизни.

В-четвертых, искусство мандалы может помочь нам обрести гармонию, любить и учиться из самого центра самого себя, высшего "Я". Одна из самых больших проблем в жизни - открыть и наполнить глубокие источники внутренней мудрости, которые текут внутри нас. Искусство мандалы пробуждает нашего внутреннего гения, помогает ему общаться и выражать себя непосредственно.

В-пятых, мандалы могут помочь нам увидеть более крупные циклы, которые действуют в нашей жизни, если мы будем делать их регулярно, а затем рассмотрим серию рисунков, которые развивались с течением времени.

Функции цвета

Цвет выполняет символические функции во всем: от буддийского духовного искусства до современного психоанализа и теории графического дизайна. При использовании в мандалах, цвет часто наполняет произведение еще большей символикой и значением.

Значение цвета в тантрическом буддизме

Буддийская традиция использует множество визуальных образов в своих практиках. Цвет имеет особое значение в буддийском искусстве, поскольку понятие просветления часто представлено «чистым светом» или инкапсуляцией всех цветов радуги.

В существует пять определенных цветов, которые связаны с тантрическими религиозными текстами, а шестой - черный - охватывает все и ничего. Традиционно здесь используют следующее значение цветов мандалы:

1. Белый - мир, отдых, созерцание.
2. Желтый - питание и сдержанность.
3. Красный - подчинение.
4. Синий - исцеление, мудрость, жизнь.
5. Зеленый - экзорцизм.
6. Черный - гнев, смерть.

Пять основных цветов, исключая черный, представляют собой пять персонификаций Будды. Каждое из этих воплощений Будды отображается в соответствующем цвете, который они символизируют.

Значение цвета в тибетском буддизме

В тибетском буддизме мандалы создаются согласно религиозным текстам, особенности создания зависят от цели. Например, Махавайрочана-Сутра говорит, что мандала должна быть окрашена в пять цветов, следуя предписанному пути от центра к внешнему краю:

1. Белый - открытость.
2. Красный - сила, жизненная энергия.
3. Желтый: -смирение.
4. Синий - бесконечность, чистота и жизнь.
5. Черный - тьма.

При этом другие цвета, такие как зеленый и золотой, часто встречаются в тибетскиих мандалах. Зеленый цвет часто символизирует природу и баланс между человеком и землей, а золото - солнце и огонь.

В тибетских песочных мандалах цвета тщательно размещаются в соответствии с конкретными учениями. Основное их значение следующее:

1. Белый -вера.
2. Желтый - усилия.
3. Красный - память.
4. Зеленый - медитация.
5. Синий - мудрость.

Значения цвета мандалы в психологии

В XX веке психоаналитик Карл Юнг впервые использовал мандалы в терапии как выражение бессознательного пациента. Во многих отношениях Юнг находился под влиянием восточной философии, поэтому неудивительно, что многие из этих цветовых ассоциаций похожи на своих буддийских предшественников. Например, красный символизирует страсти от гнева до похоти, желтый указывает на ум и интеллект, а фиолетовый - творческую, а иногда и нарциссическую тенденцию.

Значение цветов мандалы из ниток, песка, бисера могут иметь как традиционное значение, так и современное.

Современные значения цвета

Теперь, когда мандалы можно найти в книгах-раскрасках почти повсюду, каждый может получить доступ к древним исцеляющим и медитативным ресурсам этой формы искусства. То, как используются цвета, может повлиять на ощущения и настроение при их создании.

В то время как теории цвета часто основаны на некоторых ранних символических значениях цветов мандалы, в наше время люди развивали культурные ассоциации с определенными цветами. Например, синий может быть связан с чувством грусти, а зеленый цвет может быть связан с чувством зависти. Красный, черный и белый, с другой стороны, сохранили значения, более близкие к ранним и традиционным. Красный часто символизирует гнев (а также любовь), черный по-прежнему связан со смертью, а белый продолжает представлять элементы чистоты и невинности.

Как правило, при создании собственной мандалы вне зависимости от ее назначения, ориентируются на обычные значения цвета. Например, при изготовлении мандалы по дате рождения значение цветов можно использовать такое же, как и в современной теории цвета.

Создавая мандалу, необходимо внимательно прислушаться к себе и своим ощущениям. Затем внимательно посмотреть на разные цвета и довериться своей интуиции. При этом не стоит забывать и основное значение цветов. Тогда вам будет легко выбрать, каким цветом раскрашивать мандалу.

Также цвета выбираются вне зависимости от материала изготовления. Это может быть песок, бисер, нитки. Так, при плетении мандалы из ниток значение цветов остается таким же, как и при рисовании.

Основной символизм мандалы

В современном и традиционном использовании существуют определенные компоненты мандал, которые имеют глубокий символический смысл. Возможно, самым важным элементом мандалы является центральная точка. В древнегреческих и римских традициях этот центральный пункт часто означал «я». В индуистских и буддийских традициях центр представляет собой начальную точку созерцания и преданности божественному.

Описание и значение традиционных символов мандалы

Традиционно мандалы использовались в религиозных практиках как в форме медитации, так и в качестве способа связывания с духовной сущностью. В индуистской религии мандала была столь значима, что большинство святых мест и храмов построены с использованием мандалы в качестве плана или шаблона. Поэтому каждая традиция обычно использует определенные символы, которые имеют отношение к культуре.

Янтра: для индуистской религии Янтра - это повторяющаяся мантра, которая обычно относится к божествам. Поэтому при использовании в мандалах, Янтра принимает форму геометрического рисунка - обычно круглой формы внутри квадрата, что подразумевается как воплощение конкретного божества.

Кельтский орнамент: кельтские образы родом из стран Западной Европы. Они часто символизируют единство, равновесие и энергию. Кельтский крест является одним из самых известных символов и представляет собой переход между небесными и земными царствами.

Колесо: мандала, как правило имеет форму колеса или включает ее в себя. В буддизме оно представляет собой круг жизни и воплощает процесс поиска просветления. В культурах коренных американцев колесо часто используется как символ связи между человеком и природой.

Лотос: в буддийских традициях лотос является одним из самых значимых символов. Цветок лотоса симметричен и, следовательно, может быть связан с балансом и единством. Значение мандалы «цветок лотоса» очень важное, она символизирует чистоту и связь с божественным, а также стремление к единению со Вселенной.

Ваджра: это ритуальный объект, имеющий глубокий смысл в буддизме и индуизме. Ваджра часто используется для представления убеждений и сильного духа.

Описание и значение современных символов мандалы

В современном контексте символы мандалы часто являются производными от традиционных образцов и обычно относятся к тем же свойствам соединения земного царства с духовным. В настоящее время медитативная сила мандал делает их популярными, а используемые символы часто менее конкретно связаны с божественным созерцанием и вместо этого являются универсальными образами, которые превосходят культурные и традиционные значения.

Солнце: это универсальный символ, который используется с древних времен, и продолжает оставаться популярной основой для моделей мандалы. Символ солнца может представлять вселенную и часто несет в себе значения, связанные с энергией и жизнью, поскольку солнце поддерживает рост и жизнь на планете.

Сердце: этот символ также универсален и, следовательно, часто используется в современном контексте. Сердца чаще всего символизируют любовь и преданность, но поскольку сердце также является важным органом живых существ, оно может быть связано с жизнью.

Древо жизни: этот символ опирается на значения, связанные с жизнью и ростом. Каждая часть дерева имеет отдельное значение; корни часто являются стабилизирующими или заземляющими силами, в то время как листья могут представлять как силу, так и стремление.

Животные: могут представлять различные значения в зависимости от характеристик изображаемых существ. Животные популярны в современном контексте, потому что они являются светскими символами, которые используются независимо от религии.

Лабиринт: хотя рисунок лабиринта имел большое значение в исторических традициях от греков и римлян до коренных американцев, эта модель остается популярной в современных обычаях. Лабиринты часто представляют собой путь или путешествие, которое достигает высшей точки в чувстве целостности и просветления.

Треугольник: если он расположен вершиной вверх, то его основными значениями будут целеустремленность и сила; если его вершина смотрит вниз, он будет означать нерешительность и слабость.

Спираль: направленная по часовой стрелке означает начало, в противоположную сторону - опустошение, трату сил.

Основное значение мандалы «цветок жизни», по мнению многих людей, связано с постижением мироздания, возможностью моделировать собственную судьбу, улучшением кармы.

Применение мандалы

Наше тело участвует в механическом акте рисования, и мы ощущаем нашу собственную нервную систему по-новому в тонких движениях, связанных с актом рисования. Наши ментальные закономерности отражены в конкретных формах и структурах, которые возникают внутри круга, а чувства отражены в использовании цвета.

Рисование и раскрашивание мандалы может быть очень обогащающим личным опытом, в котором человек заглядывает внутрь себя и находит фигуры, цвета и узоры в своем сердце.

Можно создать мандалу, символизирующую состояние ума, которое человек стремится достичь. Мандалы - отличные инструменты для медитации и повышения самосознания. Многие культуры используют мандалы в своих духовных практиках.

Самое лучшее в создании собственной мандалы - это то, что у вас есть свобода выбора любых форм и цветов, в соответствии с вашими ощущениями.

Изготовление из разных материалов

Для рисования мандалы понадобятся бумага, карандаш, линейка и ластик. Раскрашивать в разные цвета мандалу можно, пользуясь цветными карандашами, фломастерами, акварелью. Некоторые предпочитают использовать готовые отпечатанные формы, которые нужно просто раскрасить.

Мандала, сплетенная из разноцветных ниток, считается хорошим оберегом. В зависимости от значения цветов мандалы, выбирается та, которая в наибольшей степени поможет приблизить желаемое или настроиться на нужный лад.

В процессе изготовления мандала заряжается положительной энергией, помогающей прийти к гармонии с окружающим миром. При этом символы играют такую же большую роль, как и значение цвета. Сделать мандалу из ниток довольно просто, нужно только подобрать подходящие цвета ниток, лучше всего шерстяных, выбрать понравившуюся схему и приступать к работе.

Мандалы могут быть разных размеров и выполняться в разной технике. Определяясь с рисунком, следует помнить при плетении мандалы о значении цветов.

Наверняка тебе знакомо понятие «арт-терапия». Тренеры личностного роста, психотерапевты и практикующие психологи используют рисование как способ отражения внутренних конфликтов и снятия напряжения. В этой статье мы поведаем тебе об одном из вариантов арт-терапии: ты узнаешь, что такое мандала, как ей пользоваться и ее скрытое значение!

Что такое мандала?

В переводе с санскрита «мандала» означает «круг». Эти символы округлой формы известны еще с древних времен. Их можно описать как квадрат, вписанный в окружность и декорированный различными фигурами и узорами. Особенно завораживает в мандалах то, что каждый рисунок и его орнаменты расположены симметрично!

В буддизме и иудаизме в них закладывали глубокий смысл - мандалы были объектом поклонения, символизируя Вселенную. Древние люди рисовали их, вышивали на одежде, делали узоры из песка, строили как здание храма, использовали для медитаций и всевозможных ритуалов. Считалось, что священный оберег программирует на успех и везение во всех начинаниях. Это не просто рисунок, а целое послание миру!

Сегодня мандалы очень популярны в канун новогодних праздников. Они используются для украшения пространства, «арт-терапии» и помогают приблизиться к исполнению желаний. Так, раскрашивая геометрический рисунок (матрицу), человек медитирует и настраивает свое сознание на позитивную волну. А каковы мысли - такова и реальность. Не случайно один мудрец сказал: «Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться»!

Зачем нужны мандалы?

Ты уже разобралась, что такое мандала. Но никак не можешь понять, зачем же она нужна? Любой психолог тебе ответит: сакральный узор позволяет открыть подсознание. Это уникальный способ обрести гармонию с природой и самим собой, приблизить исполнение желаний путем самопрограммирования.

В ходе создания рисунок мандалы вбирает в себя положительную энергетику человека. Он отражает внутренний мир своего создателя и является своего рода «застывшей молитвой». Раскрашивая узор, человек медитирует, мысленно закладывая в рисунок свои стремления и мечты.

Как пользоваться?

Перед тем, как приступить к созданию своей мандалы, подготовь лист бумаги, циркуль (или большую тарелку) и набор разноцветных карандашей (фломастеров, красок, линеров, гелевых ручек…).

• Для начала нарисуй круг.
• Затем выбранным цветом нарисуй что-нибудь в центре круга. Слушай внутренний голос - пусть он ведет твою руку.
• ​ Шаг за шагом заполняй все пространство окружности, чем угодно. Это могут быть линии, геометрические фигуры, фигурки животных…Цветовая гамма также может быть любой - такой, как подсказывает твое подсознание.
• Когда мандала будет готова, ты можешь придать ей значение, трактуя цвета, символы и картинки. Тренируйся как можно чаще и наблюдай, как меняются твои мандалы, а заодно и твое состояние?
• Если тебе сложно рисовать мандалу самостоятельно, ты можешь приобрести специальные раскраски. Определять границы цвета по эскизу намного проще!

Какие цвета выбрать для мандалы и что они означают:

• черный - символ смерти, опасности и отчаяния
• красный - символ любви, выживания и крови
• синий - цвет тайн, страха и конфликтов
• сиреневый - символ волнений и переживаний
• голубой - жизненный источник, символ неба и воды
• желтый - счастье, благополучие
• зеленый - понимание, стремление оказать помощь
• ​ оранжевый - эмоциональность, амбиции
• фиолетовый - цвет зависимости от кого-то в эмоциональном плане
• салатовый - знак слабого энергетического поля

Значение некоторых мандал

Все рисунки-мандалы разделяются по своему предназначению. Мы рассмотрим самые популярные из них, которые помогут тебе осуществить желаемое как можно быстрее. Что такое мандала любви, богатства, здоровья и т.д. - читай ниже:

• Мандала на привлечение денег. Ее следует раскрашивать в хорошем настроении, чтобы рисунок получился красивым и был наполнен исключительно позитивной энергией. Секрет этой мандалы прост: раскрашивая ее, нужно концентрировать мысли на скорейшем финансовом благополучии.
• Есть специальная мандала под названием «Денежный колодец» - она поможет тебе на уровне интуиции чувствовать источники денег и эффективно распоряжаться ими. Раскрашенную мандалу нужно носить в кошельке или повесить в рабочем кабинете. Перед тем как принять важное финансовое решение, посмотри на рисунок около 5 минут. Если спираль в центре будет крутиться в обе стороны - дело будет прибыльным, если только в одну - стоит быть осторожнее!

• Мандала на любовь. Включи красивую музыку и настройся на романтический лад. Подумай о том, кого любишь. Цвета выбирай приятные и раскрашивай свою любовь как душе угодно! Такой рисунок стоит повесить в спальне или хранить в шкатулке с украшениями.

• Мандала на здоровье. Даже доктора часто говорят, что выздоровление зависит от того, насколько человек желает выздороветь. Так что такое мандала здоровья? Это узор, который вдохновит тебя на самоисцеление! Раскрашивая его, необходимо искренне верить в свое выздоровление и мысленно прогонять недуг из организма. Готовую мандалу нужно носить с собой.

• Мандала против стресса. В современном ритме жизни сложно избежать стрессов. Вместо антидепрессантов попробуй раскрасить эту мандалу! Она отвлечет тебя от забот и «излечит» красочной терапией. Мандала-антистресс работает по тому же принципу, что и остальные: расслабляет, привлекает все позитивное из окружающей среды.

• Мандала на зачатие. Желание продлить свой род - вполне естественное. Но не всем это дается так легко. Что такое мандала на зачатие и как она работает? Ее рисование поможет успешно забеременеть, обрести душевное спокойствие для вынашивания ребенка и прогнать проблемы с женским здоровьем.

Мандала является одним из самых загадочных символов в истории человечества. Чтобы постичь и расшифровать его, недостаточно понимать определение, необходимо полностью погрузиться в историю мироздания и древнейших культур. Мандала переносит нас в незапамятные времена, когда вера людей в высшие силы была крепка, а чувство прекрасного выплескивалось в затейливые орнаменты.

Мандала - это не просто красивый замысловатый рисунок. Это сложнейшая геометрия, несущая в себе грандиозную смысловую нагрузку. На протяжении многих веков она служила неизменным и универсальным символом целостности, преобразования и гармонии. Она сочетает в себе практически все первоначальные интуитивные человеческие представления о природе мира, представления, определяющие наше бытие и присущие каждому человеку.

Дословно «мандала» переводится как «круг» и обозначает целую матрицу мироздания, сосредоточение гармонии и примирения с Вселенной. Круг сам по себе является основополагающим знаком, идеальной геометрической фигурой без начала и конца. Это все и ничего, всеобъемлющий знак, который встречается в культуре всех народов.

История

Поскольку искусство создания мандалы зародилось в незапамятные времена, сегодня невозможно доподлинно определить изобретателя или дату создания первой мандалы. Некоторые исследователи придерживаются мнения, что история возникновения рисунков мандалы связана со строительством древних мегалитов. Также существует версия, что вдохновением для изображения мандалы послужили шаманские бубны и символы, которые на них наносили. Многообразие исторических трактовок и нюансы смысловых интерпретаций свидетельствует о том, что мандала гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Существует красивая буддистская легенда о том, что первая мандала была изготовлена основателем течения ваджраяны в 8 веке. Он сильно нуждался в божественной помощи, поэтому соорудил геометрический узор и встал в его центр. Он молился семь дней и семь ночей, после чего божество, влекомое красотой изображения, снизошло к нему и осуществило его желание.

Известный психиатр и исследователь глубинной психологии человека, Карл Гюстав Юнг, стал одним из первых в Европе, кто подошел к изучению мандалы с научной точки зрения. Первую мандалу он создал в 1916 году и за два года практики отточил искусство и каждый день являл миру неповторимые великолепные изображения. За годы изучения этого искусства и его духовной подоплеки он выяснил, что каждая его мандала отображает внутреннее состояние на момент рисования. Юнг начал использовать свои рисунки для фиксирования своей психической трансформации и в конечном итоге пришел к ошеломительному заключению. Профессор открыл, что с помощью методики мандалы можно проявить уникальную индивидуальность человека, побороть его страхи и заглянуть “внутрь” себя.

Мандала в разных мировых культурах

Мандала изначально являлась сакральным символом, который использовался во многих духовных верованиях.

Известно, что христианская монахиня Хильда фон Бинген, жившая в 12 веке занималась созданием великолепных мандал. Таким образом, она выражала свои религиозные убеждения и мировоззрение.

Коренные жители Америки создавали песочные мандалы, расчерчивая поверхность необычными символами. Также они выбивали мандалы из камня, создавая колоссальные архитектурные произведения. Знаменитый ацтекский календарь тоже является мандалой. Он символизирует хронометраж и религиозное мировоззрение древнего индейского народа.

Несмотря на то, что мандалы - это обычно сложные изображения с многочисленными орнаментами и символами, знак Инь-Янь тоже является мандалой. Как и свои хитросплетенные собраться, он используется для медитации и постижения глубинных тайн мироздания.

Всему миру известно древнее тибетское искусство создания мандал из цветного песка. Это кропотливая и долгая работа, требующая фантастической выдержки и умения. Она закаляет дух и воспитывает смиренность человека. Создание рисунка - это неотъемлемая часть духовной практики тибетских монахов. Самое невероятное (для непосвященного человека, разумеется) то, что когда многодневная, а иногда и многомесячная работа закончена, мандалу уничтожают. Этот жест символизирует бренность всего сущего и учит людей быть покорными вселенским силам.

Вспомните легендарный британский памятник - Стоунхендж. Трудно поверить, но это тоже своеобразная мандала. Огромные каменные глыбы, расположенные по кругу, символизируют знания и мировоззрение древних друидов. В этом месте они постигали тайны природы, вычисляли ход звезд и планет, молились своим вечным богам.

Мандала-терапия

Карл Юнг выяснил, что мандала способствует раскрепощению человека, высвобождению его внутренней психической энергии. Целительные качества мандалы были известны и до этого. Самое интересное, что любой аспект «общения» с мандалой оказывает позитивное влияние на человека, будь то самостоятельное создание рисунка или просто внимательное созерцание его со стороны.

Если вы хотите привнести в свою жизнь спокойствие, достаточно просто поместить изображение мандалы на видное место, чтобы оно как можно чаще попадалось вам на глаза.

Искусство мандалы не забыто. Напротив, сегодня оно переживает новый этап развития. Существуют мандальные праформы или шаблоны для разукрашивания. Их можно скачать в интернете или купить в художественном магазине. Зачем? Дело в том, что в процессе создания или разукрашивания цикличного рисунка мандалы находят выход глубинные эмоции человека. Таким образом, происходит психоэмоциональная разгрузка, мы становимся спокойными и уравновешенными, легче открываемся счастью и учимся радоваться элементарным вещам.

Если в процессе разукрашивания мандалы вы почувствовали сильные эмоции, акцентируйте на этом внимание и выделите более ярким цветом ту часть, которая вызвала у вас эти чувства. Так вы построите свою персональную «психологическую диаграмму», подобно доктору Юнгу.

Регулярная работа с мандалами приведет к тому, что вы будете находиться в гармонии с окружающим миром. Концентрация на процессе рисования мандальных узоров позволяет сосредоточиться и создает почву для разрешения внутренних конфликтов. Вследствие этого состояние человека значительно изменяется.

Важно не просто нарисовать мандалу и забыть о ней. Повесьте готовое изображение на видное место, чтобы почаще смотреть на него. Изучайте свой рисунок, вспоминая, о чем вы думали в тот или иной этап его создания. Это закрепит благоприятный результат работы.

Если у вас нет склонностей к рисованию, но вы хотите испытать чудодейственное влияние мандалы на себе, есть множество способов, не подразумевающих использование карандаша и бумаги. Так вы можете создавать прекрасные мандалы-мозаики, коллажи и скульптуры из природных материалов (камней, шишек, семян и т.д.), лепить узоры из полимерной глины… Прелесть этого искусства в том, что оно охватывает все сферы природного проявления, как в духовном, так и в физическом смысле.